Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Bir ayak banyosu basitçe ayakları ve baldırları şifalı bitki banyo suyu ile doldurulmuş derin bir kap veya banyonun içine sokmaktır. Kronik olarak soğuk olan ayaklar için 15 dakika sürecek bir sıcak ayak banyosu iyi bir tedavi olacaktır. Bu aynı zamanda mesane, böbrek, boğaz ve kulak iltihapları içinde tavsiye edilir. Soğuk ayak banyoları (soğuk rahatsızlık vermeye […]
Devamını OkuOturma banyosu, göreceli olarak az miktardaki suya oturmayı içerir. Özellikle oturma banyosu için özel olarak yapılmış banyo küvetleri mevcuttur, ama içine oturulabilecek büyüklükteki herhangi bir küvet yeterlidir. Bir oturma banyosu almak için, bir küvetin içine oturduğunuz zaman göbeğinize kadar gelecek miktarda sıcak veya kaynar şifalı bitki banyo suyu koyun. Küvetin yanındaki bir destek seti üzerinde […]
Devamını OkuYarım banyo tam banyo ile oturma banyosunun yarı arasındadır, bacaklarınız ve ayaklarınız suyun altında olarak ama vücudun üst kısmı suyun dışında olacak şekilde, göbeğinize kadar olan suyun içinde oturursunuz. 5-15 saniyelik soğuk yarım banyolar (günde bir defa) baş ağrısı, uykusuzluk, sinirsel problemler, tiroit bezinin çok çalıştığı haller, aşırı gaz ve kabızlıkta yardımcı olabilir. Sıcak yarım […]
Devamını OkuSıcak banyolar (30-35°C) sinirler için sakinleştirici ve yatıştırıcıdır. Onlar aynı zamanda mesane ve idrar yolları problemleri, hafif üşütmeler ve düşük ateşler için de faydalıdırlar. Artmış kalp faaliyetine neden olarak, sıcak (35-45°C) ve soğuk (15-20°Q’un her ikisi de sistemi şok ederler (başlangıç şokundan sonra soğuk banyo ile kalbin çalışması yavaşlar). Sıcak banyoyu takiben battaniyelerle sarınmak aşırı […]
Devamını OkuŞifalı Bitki Banyosu Hidroterapi hastalığın tedavisi için suyun kullanılması “su tedavileri” için ihtimamla hazırlanmış sağlık kaplıcaları tesislerine sahip olan Avrupa’da çok popülerdir. Bunlar sıklıkla suyun doğal iyileştirici gücünü arttırmak için veya vücut üzerinde özel etkiler üretmek için mineral suyu ve şifalı bitki banyoları içerirler. Siz iyileştirici banyoları almak için birkaç basit gereçle, onların faydalarını evde […]
Devamını Oku