Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Cildinizi bir tabloyu saklar gibi muhafaza etmek kolay bir iş değil. Kırışıklıklar, güneşin zararlı ışınları, kuruluk, tahriş ve istenmeyen tüylere karşı sürekli savaşmalısınız. İyi haber, hayatınız boyunca 1000 kere yeni cilt katmanı üretiyor olmanız. Böylece cildinizin pürüzsüz ve parlak olabilmesi için elinize birçok şans geçmiş oluyor. İşte dermatoloji uzmanları tarafından yapılan araştırmalara göre 25 cilt […]
Devamını OkuCildinizi sonbahara hazırlamanın vakti gelmedi mi? Cildi nemlendiren, besleyen ve sivilce problemlerini önleyen balın, cilt bakımında 5 farklı kullanım şeklini sizler için derledik. İşte cilt bakımında balın 5 kullanım şekli… Nemlendirici cilt maskesi Yumuşatıcı ve nemlendirici özelliği bulunan bal, cildi kuruluktan kurtarıyor. 1 yemek kaşığı yayıkaltı süt (ayran da olabilir), 1 yemek kaşığı bal ve […]
Devamını OkuAşırı soğuk ve aşırı sıcakların cildimize zarar verdiği düşünülse bile buzun cildimiz üzerinde tam tersi sihirli bir etkisi vardır. Yanlız dikkat edilmesi gereken bir nokta var ki; o da buzu direkt cilde uygulamamak. Buzluktan yeni çıkartılmış olan buz damarlarınızı çatlatacağından dolayı direkt cildinize uygulamak can sıkıcı sonuçlar verebilir. İlk soğunu atmasını bekleyip öyle uygulamanız gerekir. […]
Devamını OkuCilt bakımınıza önem vermenize rağmen cildinizde ilerleyen yaşınız dolayısıyla oluşan kırışıklıklar için Bitki Bilim ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya’nın bir önerisi var. Malzemeler 1 çorba kaşığı taze yaban mersini 1 tatlı kaşığı yaş maya 1 tatlı kaşığı bal 1 çorba kaşığı öğütülmüş keten tohumu Hazırlanışı ve uygulanışı: Yaban mersinini ezdikten sonra yaş maya, bal ve […]
Devamını Okuİçinde barındırdığı birbirinden faydalı ve değerli maddelerle onlarca hastalığa karşı koruyucu etkileri bulunan yeşil çayın güzellik ve cilt bakımına da pozitif etkileri var. Tüm cilt tipleri için uygun olan yeşil çay maskesi cildinizin rahatlamasını ve ferahlamasını sağlarkan, aynı zamanda gençleştiriyor da… Yeşil çay, called EGCG olarak bilinen anti-inflammatory sayesinde göz altlarında oluşan halkaları, göz altı […]
Devamını OkuUzmanlar şekerin vücudumuza zararlarını saymakla bitiremiyor. Şekerin cilde olan zararlarını anlatan Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, ayrıca cildi güzelleştiren yiyecekleri sıraladı. Basit şeker olarak adlandırdığımız pek çok şeker ve şekerleme türü aslında vücudumuzun olduğu kadar cildimizin de düşmanı. Özellikle cilt üzerinde elastin ve kolajen liflere zarar vererek kırışıklara neden olabiliyor. Sağlıklı bir cilt için şekeri hayatımızdan […]
Devamını OkuBir kozmetik kampanyasına göre, ‘ortalama bir kadın vücuduna günde 500’den fazla kimyasal uyguluyor’. Farkında olmadan pek çok kimyasal, toksin, ağır metal ve istenmeyen diğer maddeler içeren ürün kullanıyor olabilirsiniz. Aslında şanslısınız çünkü iyi görünmek, kokmak ya da kendini pis hissetmek için sağlığınızı tehlikeye atmak zorunda olmadığınız bir zamanda yaşıyorsunuz. Sadece iyi ve yeşil ürünleri tercih […]
Devamını OkuSağlıklı ve genç bir cilde sahip olmanın sırrı, yalnızca pahalı cilt bakım ürünlerini kullanmak değil elbette. Aşağıdaki maddeler erken cilt yaşlanmasını tetikleyen etkenler. Kalemi elinize alın ve küçük testimize başlayın! Beslenme alışkanlıklarınızın, yaşam tarzınızın ve genlerinizin rolü oldukça önemli. Size uyan her alışkanlık ve koşul için kendinize 1 puan verin. – Diyabet gibi kronik hastalıklar […]
Devamını OkuVücudun dış yüzeyini kaplayan deri, cildi oluşturuyor. Cilt dış etkenler karşısında kolaylıkla değişime uğrayabiliyor. Özellikle kadınlarda bu konu çok önemli oluyor. Kadınlar, öz güvenleri için ihtiyaç duydukları; güzellik, bakımlılık gibi nedenlerden ötürü dış görünümlerine dikkat ediyor. Uzmanlar besin kürleri ile de cildi güzelleştirmenin mümkün olduğunu söylüyor. İşte dış görünümün kusursuz olmasını sağlayan pratik kürler: – […]
Devamını OkuÖzellikle, çalışan kadınların, en önem verdikleri konuların başında gelen saç bakımı en az cilt bakımı kadar, önemli ve dış görünüşü en çok etkileyen bakımlardan biri.. Pratik iş kadınlarının kolayca uygulayıp , çok da zaman kaybetmeden uygulabilecekleri bir çok saç bakım türü mevcut olup, saç tipine göre seçilip, iki ya da üç gün arayla uygulandığında, çok […]
Devamını Oku