Selülit

Kadınların güzelliğine musallat olan ve en çok yakınılan illetlerden biri de bilindiği gibi selülittir. Ne var ki daha selülitin ne olduğu, nedenleri, nasıl tedavi edilebileceği sorulan doyurucu bir yanıt bulmuş değil. Selülitin bir hastalık olup olmadığı bile tartışma konusu. Oysa kadın güzelliğini en yakından ilgilendiren sorunlardan, hatta dertlerden biri budur. Sağlık uzmanlarına göre böbrekler ve […]

Devamını Oku

Doğru makyaj nasıl yapılır?

İnsanların güzeli, ham haldeki bir şeyde aradıkları ve buldukları enderdir. He­men her şeye, her zaman, mutlaka kendilerinden bir şeyler katmışlar, eklemiş­ler, çıkartmışlar, değiştirmişler, hemen hiçbir şeyi ilk haliyle, doğal haliyle bırakma­mışlardır. Bir anlamda bu “ham maddeyi” (ister insan vücudunun bütünü, isterse bir parçası olsun ya da başka bir şey olsun) kafalarındaki güzellik anlayışına göre yeni­den […]

Devamını Oku

Makyajın Hedefi

Makyajın hedefi ya da hedefleri “bakımlı ve canlı bir görünüm” kazan­mak, varsa kusurları örtmek, hafifletmek, güzel yanları vurgulamak, belirginleştir­mektir. Bunun sonucunda ortaya çıkacak etkinin bilinçli ya da içgüdüsel amacının beğenilmek, dolayısıyla cinsel uyarı olduğu açıktır. “Güzellik” anlayışının topluma ve çağa göre değişiklik gösterir. Belirli bir devirde, belirli bir toplumda egemen güzellik anlayışı açısından hemen hiç […]

Devamını Oku

Kuru ya da Kurumaya Eğilimli Ciltler

Bazı insanların ciltleri kurudur, çünkü yağ bezlerinin salgılaması azdır. Ama bunun yanısıra kaloriferli evlerdeki hava­nın kuruluğu, uzun süre güneş ışınları altında kalmak, denizin tuzlu suyunu yıkamamak, yüzü çok sık olarak sabunla yıkamak, fazla alkollü temizleyiciler ve losyonlar kulanmak gibi etkenler de deriyi kurutucu bir rol oynarlar. Yıkanmanın deriyi nemlendireceği için kurumaya karşı iyi geldiği sanılır. […]

Devamını Oku

El ve Ayak Bakımı

Derinin bakımında yaşdan ve cildin türünden sonra bölgenin de önemi vardır. Zira bazı deri bölgeleri daha duyarlıdır, bazıları ise tam tersine daha dayanıklıdır. Yüz, kuşkusuz bir bütün olarak duyarlı bir bölgedir. Yaş ve cildin türüne ilişkin olarak yüzle ilgili söylediklerimize burada ekleye­cek bir şey yoktur. Buna karşılık el ve ayak bakımı üzerinde durmak yerinde olacaktır. […]

Devamını Oku

Saç Dökülmesinin Nedenleri Soru Cevap Öneriler

Saç dökülmesi erkek ve kadında farklı mı? Evet, erkeklerde dökülme genellikle şakaklardan başlayıp tepeye doğru ilerler. Kadınlarda ise tüm saç telleri zayıflar ve seyrelir. Saç dökülmesinin tipik bir yaşı var mı? Erkek tipi dökülme hormonlara bağlı olarak 20′li yaşlardan itibaren başlar. 30′lu yaşlardan itibaren 100 erkekten 60′ı cildin gözükmeye başladığı saç dökülmesi sorunu yaşar. Neden […]

Devamını Oku

Ozon Sauna Nedir?

Ozon Sauna Nedir? Yumurta şeklindeki bir kabin içinde deri yoluyla vücuda oksijen verme yöntemidir. Ozon buharı derinin 4-6 santim altına inerek selülit hücrelerinin oksijenle dolmasını sağlar. Böylece kan dolaşımı düzelir, cilt ısısı artar, selülitli bölgeler harekete geçer. Düzenli uygulandığında daha pürüzsüz ve sıkı bir cilt oluşur. Bölgesel Kilololarda da Etkili mi? Evet Ozon sauna yağ […]

Devamını Oku

Selülitten Kurtulma Yolları

Selülit Nasıl Ortaya Çıkıyor? Deri altındaki yağ hücrelerinin fazla genişlemesi, kan dolaşımının bozulmasına yol açar. Bu da deri altında sıvı birikimine ve bağ dokulannın yeterince beslenememesine sebep olur. Sonuçta deride çökmeler ve portakal kabuğu görünümü ortaya çıkar. Selülit Her Kadını Etkiliyor mu? Selülit deriye portakal kabuğu görünümü veren değişimlerin tümüdür. Kadınların yüzde 90-98’sinde görülüyor. Zayıf […]

Devamını Oku

Adaçayının Faydaları

– Adaçayı karaciğer için çok olumlu etkiler oluşturur, oluşan tüm rahatsızlıkları giderir, gazları yok eder. Mide ve bağırsak gazlarını giderip bulantıyı keser. – Uyarıcı özelliği olmasından dolayı kan dolaşımının düzenli çalışmasını sağlar. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. – Depresif haller ve buna bağlı sinirsel titremelerde kullanılır. Sinirsel yorgunluklara iyi gelir. – Soğuk algınlıklarında fayda sağlar. […]

Devamını Oku

İş Yerinde Stresle Başa Çıkmak için 20 Öneri

Stres hayatımızın her anında var ama en yoğun olduğu yer “iş hayatı”mız gibi görünüyor. Çalışma hayatının yoğunluğu, yarışmacılığa, statü korkusuna, başarıya, ekonomik kazanç ve dikey yükselmeye bağlı yapılanması stresi işle “eş anlamlı” hale getiriyor. Çoğu çalışanın çektiği uykusuzluk, çarpıntılar, gastrit, reflü, kolit gibi sorunlar, kas ağrıları ve daha birçok sağlık problemi stresle doğrudan ilişkili. İşte […]

Devamını Oku