Uykusuzluğu Gideren Macun

Üç tutam anason tohumu, iki tutam papatya kökü, birer tu­tam gül ve hır yaprağı, yarım avuç nane ve bir adet rendelenmiş limon kabukları dövülerek ezilir. Hazırlanan karışım suları çekilinceye kadar kaynatılarak pişirilir. Süzülerek elde edilen posaya mısır unu ve yarım fincan süt ilâve edilerek macun kıvamına ge­linceye kadar bal ile yoğrulur. Hazırlanan macun gül suyu […]

Devamını Oku

Urları ve Yaraları İyileştirmek için Macun

Üç tutam üzerlik otu tohumu, ikişer tutam meyan kökü ve Menekşe kökü, bir tutam vanilya, üç adet misk soğanı ile birlik­te dövülerek ezilir. Hazırlanan karışım bir kaba konarak yirmi beş dakika süre ile suda pişirilir. Süzülerek elde edilen posaya dövül­müş keçiboynuzu unu ilâve edilerek macun kıvamına gelinceye kadar arı sütü ile yoğrulur. Hazırlanan macun menekşe […]

Devamını Oku

Cildinizi Bahara Hazırlayın

Cilt bakımı ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için, kış aylarından bahar mevsimine geçtiğimiz şu günlerde hem cildimize hem de yaşantımıza maksimum düzeyde önem vermeyi gerektiriyor. Bahar yaklaşıyor… Nasıl mağaza mağaza gezip gardırobunuz için mevsime uygun kıyafetler seçiyorsanız cildiniz ve vücudunuz için de aynı özeni göstermek zorundasınız. Sağlıklı bir cilde sahip olmak istiyorsanız ne yemelisiniz, […]

Devamını Oku

Soğuk Algınlığı için Macun

Birer tutam Latin çiçeği ve kişniş tohumu, yarımşar tutam kekik, karanfil ve tarçınla birlikte dövülerek ezilir. Hazırlanan ka­rışım suları çekiiinceye kadar kaynatılarak pişirilir. Sıkılarak elde edilen karışıma, macun kıvamına gelinceye kadar yarım avuç Hindistan cevizi ilâve edilerek bal ile yoğrulur. Hazırlanan macun yumurta akı ile yumuşatıldıktan sonra bir kavanoza konarak se­rin bir yerde saklanır. Soğuk […]

Devamını Oku

Siyatik için Macun

Yarım avuç ceviz içi, ikişer tutam sürincan çiçeği ve yavşan otu yaprağı, bir tutam ıspanak tohumu, yarımşar tutam kahve ve börülce dövülerek ezilir. Elde edilen karışım süt ile birlikte pişiri­lir. Hazırlanan karışım macun kıvamına gelinceye kadar kestane unu ilâve edilerek bal ile yoğrulur. Elde edilen bu macun ceviz yağı ile yumuşatıldıktan sonra bir kavanoza konarak […]

Devamını Oku

Limon maskesi ile lekelerden kurtulun

Uzmanlar, ciltte bulunan lekelerden kurtulmanın en kolay, zahmetsiz ve risksiz yönteminin limon maskesi olduğunu belirtiyor. Ciltte bulunan lekeleri yok etmek için önerilen doğal bakım yöntemlerinden biri de limon ile yapılan cilt maskesidir. Hem hazırlanışı hem de kullanımı ve uygulaması kolay olduğu için tavsiye edilen limon maskesi ile ciltte bulunan rahatsız edici lekeleri tedavi etmek mümkün. […]

Devamını Oku

Nefes Darlığı Çekenler ve Astımlılar İçin Macun

Üç tutam gül yaprağı, iki tutam papatya, birer tutam misk otu ve tarçın yarım tutam karanfille birlikte dövülerek ezilir. Hazırlanan karışıma iki adet yumurta sarısı ilâve edilerek yirmi dakika süre ile suda pişirilir. Süzülerek elde edilen karışıma, dövülmüş üç adet incir ilâve edilerek macun kıvamına gelinceye kadar bal ile yoğrulur. Hazırlanan macun bir kavanoza konarak […]

Devamını Oku

Mesane ve Böbrek Rahatsızlıkları İçin Macun

Üç tutam meyan kökü, ikişer tutam Raziyane ve sığırgözü otu çiçeği, bir tutam hazenbel tohumu, rendelenmiş bir adet turp, bir avuç defne ağacı yemişi dövülerek ezilir. Hazırlanan karışım yirmi dakika süre ile suda pişirildikten sonra süzülür. Süzülerek el­de edilen posa, macun kıvamına gelinceye kadar arpa unu ilâve edilerek dut pekmezi ile yoğrulur. Hazırlanan macun badem […]

Devamını Oku

Sabah baş ağrısına dikkat

Sık sık tekrarlayan ve çoğunlukla sabah saatlerinde görülen sabah baş ağrısı şikayetleri beyin tümörü veya beyin ödemi habercisi olabilir. Sabah baş ağrısına dikkat Özellikle sabah saatlerinde yoğunluğu artan ve sıklıkla tekrar eden şiddetli baş ağrısı, bazı hastalıkların habercisi olabileceği için incelenmesi gerekiyor. Sabahları başınız ağrıyorsa dikkat Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ersin Erdoğan, […]

Devamını Oku