Saçlara Doğal Bakım

Küçük reçeteler Saç deriniz kuruyor ve kaşınıyor ise, başınızı elma sirkesiyle yıkayın. Elma sirkesi kaşıntınızın kesilmesine yardımcı olacak, kuruluğu da giderecektir. Saçınız sürekli karışıyor ve zor mu taranıyor? Herhangi bir saç kreminden çok az bir miktarı (birkaç damla) spreyli bir şişeye koyun. Su ekleyin ve iyice çalkalayarak kullanın. Kepekten korunmak için bal kullanın! Çeyrek bardak […]

Devamını Oku

Sıkı bir karın için beslenme önerileri

Yaz aylarında çoğumuzun başına gelen en büyük felaket olan sarkan göbeğin önüne geçmek isteyenler sıkı bir karın için beslenme önerilerine kulak vermeli. Özellikle bel ve göbek bölgesinde meydana gelen yağlanma, göbeğin sarkmasına ve istenmeyen bir görüntüye neden olur. Güzelliğini önemseyenler için kabus denilebilecek bu durumun önüne geçmek ve sıkı bir karına sahip olmak için özellikle […]

Devamını Oku

Sivilcelere Ayva Çekirdeği

Ayva İle Cidinizde Mucizeler Yaratın… Yüzünüzdeki izlerden, renk bozukluklarından ve sivilcelerden şikayetçiyseniz ayva maskesi tam size göre! Uzmanlar pürüzsüz ve lekesiz bir cilt için avuç dolusu para harcanan dönemlerin geride kaldığını doğadan gelen mucizevi bitki ve meyve özleriyle kusursuz bir cilde sahip olmanızın mümkün olduğunu belirtiyor. Antioksidan özelliğle bilinen ayvanın çekirdekleri cilt için son derece […]

Devamını Oku

Yazın göz kuruluğu ve göz alerjisine dikkat

Göz yaşının sıcak havaların etkisiyle hızlı bir şekilde buharlaşıp kurumasından dolayı yaz aylarında göz kuruluğu ve göz alerjisine karşı dikkatli olunmalı. Yaz sıcakları göz kuruluğu ve göz alerjisine neden olur Sıcak havalar nedeniyle gözyaşı çabuk buharlaşır ve gözlerde normal düzeyde olması gereken ıslaklığı ortadan kaldırır. Bu da göz kuruluğuna ve göz alerjisine neden olarak gözde […]

Devamını Oku

Victoria Beckham’ın Alkali Diyet Programı

Victoria Beckham’ın ve ünlülerin uyguladığı 2013’ün en popüler dieti. Twitter hesabından yakın arkadaşı Natasha Corrett’in ‘Honestly Healthy’ kitabını öneren Victoria Beckham, kitabın önerilerine uyuyor. Hollywood’da şu sıralar oldukça moda olan alkali diyetinin, cildi güzelleştirdiği ve kilo kaybını kolaylaştırdığı söyleniyor. Alkali diyetinde günlük besinlerinizin %70’i alkali besinlerden olmalı. Eğer Victoria Beckham gibi bir görünüme sahip olmak […]

Devamını Oku

Saçlarınızın Sağlık Kaynağı Mutfağınızda Gizli

Yumurtanın sadece cildinize değil aynı zamanda saçlarınıza da ayrı bir güzellik kattığını biliyor muydunuz? Saçınıza hem parlaklık katmak hem de beslemek için yumurtayı rahatlıkla kullanabilirsiniz. İşte saçınızı şampuanlamadan önce ya da sonra kullanabileceğiniz birtakım reçeteler. Seçim sizin: Saçınızı şampuanlamadan önce besleyici olarak kullanabilecekleriniz: • Yumurtanın sarısı saçınız için inanılmaz bir besleyicidir. İki çay kaşığı hint […]

Devamını Oku

Bal arısı antibiyotikten daha değerli

İsveç Lund Üniversitesi’ndeki biliminsanları bal arısının midesinde bulunan bakterilerin, antibiyotiklerin mücadele ettiği MRSA cinsi ve insanda ciddi hastalıklara yol açan bir bakteriye karşı etkili olduğunu keşfetti. Arıların midesinde oluşan 13 farklı laktik asit türünün bir araya gelerek oluşturduğu bu mucizevi bakteri, marketlerden alınan balın içinde uzun süre yaşamıyor. Fakat taze bala ulaşılabilen yerlerde ve özellikle […]

Devamını Oku

Saç Dökülmesine Karşı Bitkisel Çözümler

1. Kalendula, papatya vb. karışımı – kepeklerden arındırır ve saç köklerini güçlendirir. Kalendula – 2 yemek kaşığı Papatya – 2 yemek kaşığı Lavanta Çiçeği – 1 yemek kaşığı Kekik Otu – yarım yemek kaşığı Bitkilerin üzerine 1.5 litre kaynar su ekleyin, üzerini kapatıp 20 dakika demlemeye bırakın. Saçlarınızı bu karışımla yıkayın. Bu karışım açık renkli […]

Devamını Oku

Besin alerjisiyle ilgili bilinmeyenler

er ne kadar besinlerin neden olduğu düşünülen her türlü olumsuz etkiyi besin alerjisi olarak adlandırsak da, bu aslında doğru değil. Tanımlamayı doğru yapabilmek için ne olduğunu da iyi bilmek gerekiyor. Küçük çocukların %5’inde görülen besin alerjisinin, erişkinlerdeki görülme sıklığı %1’den de az. Besin alerjisi nedir Genelde besinlerin bizzat kendilerinin ya da besinlerle birlikte alınabilecek başka […]

Devamını Oku

Saç Bakımı

Yıkama – Saçın güzel olması için öncelikle temiz olması şarttır. Şampuanınızın etkisini ve genel saç hijyeninizi artırmak için fırçalarınızı sık sık sabun ve sıcak suyla temizleyin. – Şampuan öncesi saçınızı kir ve tozdan arındırmak için fırçalayın. Şampuanınız daha etkili olacaktır. – Krem işlemini uygularken,kullandığımız saç kremi herhangi bir bakım özelliği taşımıyorsa saç derisine temas etmeyecek […]

Devamını Oku