Yeni yılınız kutlu Olsun.
Yeni yılda hayatı tutabilmek, sevgiyi kaçırmamak, keşke dememek için düşlerini ikiyle çarp bu kez ve onları gerçekleştirecek zamanı ayır kendine. Mutlu Yıllar!
Devamını OkuAy: Aralık 2015
Esmerler için yılbaşı makyajı önerileri
Yılbaşı gecesi, esmer teninizi doğru bir makyajla daha da çekici kılmaya ne dersiniz? İşte ışıltısıyla göz kamaştırırken; sadelikleriyle gecenin en zarifi olmaya oynayan; esmer tenliler için yılbaşı makyajı önerileri: – Natürel tonlarla doğallığa göz kırpın – Safir tonları ile yeni yıla güçlü bakışlarla girin – Gecenin en karanlık tonlarını gözlerinizde taşımaktan çekinmeyin – Dinamik bir […]
Devamını Okuİdeal erkeğin 7 özelliği
Kadınların en büyük sorunlarından biri erkeklerin kadın ruhundan anlamamasıdır. Kadın ruhundan anlayan bir erkekle birlikte olmayı, şımartılmayı her kadın ister ama bu şansı çoğu kadın yakalayamaz. Özel günleri unutmaz Kadın ruhundan anlayan erkeklerin en önemli özelliği önemli özelliklerinden biri özel günleri unutmamalarıdır. Evlilik yıl dönümü, doğum günü gibi kadınlar için anlam içeren günleri unutmazlar. Bugünlerde […]
Devamını OkuGöz bazı nasıl yapılır
Göz bazı artık çoğu kadının kullanmayı sevdiği makyaj malzemeleri arasında yerini aldı. Ancak gerçekten işe yarayan göz bazlarının fiyatları da oldukça pahalı. Siz de bütçenize uygun, elinizdeki ürünlerle göz bazı yapabilirsiniz. Evde göz bazı yapmak için gerekli malzemeler: 4 çay kaşığı yoğun kıvamlı vücut losyonu 2 çay kaşığı fondöten 1 çay kaşığı pudra Kap Karıştırıcı […]
Devamını Oku28 Aralık – 3 Ocak haftası astroloji yorumu
Haftamıza Ay Aslan burcundayken, aşk hayatımıza, çocuğumuzla ilgili konulara veya sanatsal temalara odaklanarak giriş yapıyoruz. Bu Salı günü başkalarına yardım etme isteğimiz yüksek olabilir. Bir yandan da iletişimimizde sinirli, kavgacı ama bir o kadar hırslı olabiliriz. Çarşamba günü Venüs Yay burcuna geçecek ve ilişkilerimizde daha özgür, rahat ve esnek olmaya başlayabiliriz. Gezmeyi, dolaşmayı seveceğiz. Cumartesi […]
Devamını OkuÜst göbeğinizi sıkılaştırın
Göbek bölgesindeki yağlardan şikayetçiyseniz tam da ihtiyacınız olan basit ama etkili egzersizleri aşağıdan takip edip haftada 3 gün istediğinizi seçip yapabilirsiniz. Ayrıca beslenmenize de dikkat ettiğiniz sürüce üst bölgenizi sıkılaştırabilirsiniz. İşte yapabileceğiniz egzersizler… Dizleri kırıp başı kaldırma – Yere sırtüstü uzanın. – Ayaklarınızı biraz geriye çekerek dizlerinizi kırın. – Başınızı hafif kaldırıp ellerinizi başınızın altına […]
Devamını OkuAcı kayısı çekirdeği yağı masajının faydaları
İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut tarafından yapılan bir araştırmayla egzersiz sonrası acı kayısı çekirdeği yağı masajının, vücudu rahatlatıcı etkisi olduğu, stresi önlediği ortaya konuldu. Prof. Dr. Karabulut, “Obezitede Egzersiz ve Kayısı Çekirdeği Yağı Masajının Oksidatif Stres Üzerine Etkisi” konulu çalışması ile ilgili açıklamalarda bulundu. Araştırma kapsamında […]
Devamını OkuSağlıklı bir vajina için yapılması gereken 7 şey
Bir kadının karşı karşıya kaldığı en yaygın problemler, vajinal olanlardır. Bu tür sorunlarla yüzleşen kadınlar, çoğunlukla insanlarla bu konuyu konuşmaya ve hatta doktora başvurmaya dahi utanırlar. Ama merak etmeyin; vajina sağlığınızı kolaylıkla koruyabilmek için yapmanız gereken yalnızca birkaç basit adımı uygulamak. İşte vajinanızı hastalıklardan korumak için izlemeniz gereken doğru metotlar. 1. Vajinal kokuyu engellemek için […]
Devamını OkuHacimli saçlar için 3 tüyo
Saçlarınız düz, çok ince telli ve seyrek mi? Üzülmeyin. Bazı yöntemlerle saçlarınızı olduğundan daha hacimli ve dolgun gösterebilirsiniz. İşte size birkaç ipucu… – Saç kesimi: Özenle kesilmiş katlar saçlarınıza hacim ve dolgunluk kazandırır. Dikkat etmeniz gereken; çok fazla kat yapılırsa, saçınızın şekil bozulabilir ve saçınız ince ve mat görünür. – Bakım: Badem yağı, zeytinyağı gibi […]
Devamını OkuTarçın yağ yakıyor
Kış aylarında tarçın tüketilmesini öneren Beslenme ve Diyet Uzmanı Buse Telli tarçının kolesterolü dengelediğini, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, hastalıklara karşı koruduğunu belirtti. Telli, “Tarçının birçok faydası var. Özellikle şeker düşürücü özelliği var. Demlediğimiz çayların içerisine çubuk tarçını atarsak hem antioksidan özelliğinden yararlanırız, hem de şekerimizi yükseltmemiş oluruz. Aynı zamanda çubuk tarçını normal sularımızın içerisine atarak da […]
Devamını Oku