Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Bazı kadınların regl dönemi hafif yorgunluklarla bazı kadınların ise şiddetli ağrılarla geçer ve çoğu zaman bununla nasıl baş edeceğini bilemez. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Cem İyibozkurt regl ağrısıyla baş etmenin yolları hakkında bilgi verdi. Regl dönemini ağrısız geçirmenin yolları – Ağrınızın başlayacağını hissettiğinizde uzanın, ağrı kesici alacaksanız hemen başlayın. Çünkü ağrı kesicilerin […]
Devamını OkuKırışıklık kremleri ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Tabii kırışıklıkları gerçekten önlemek için, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeniz gerektiğini unutmamalısınız. Güzellik ürünleri tek başına asla işe yaramaz. Güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin ve vücudunuz içerden ve dışardan sürekli nemlendirin. İşte evinizde hazırlayabileceğiniz kırışık önleyiciler – Cildinize yumurta beyazı uygulayın. İsterseniz sürmeden önce yumurtanın […]
Devamını OkuCildinizi korumak için gösterdiğiniz özeni sadece yazın değil kış aylarında da devam ettirmeniz gerektiğini biliyor muydunuz? Soğuyan havalarla birlikte kuruyan ve çatlayan cildiniz için tükettiğiniz ürün ve besinlerin içerikleri oldukça büyük bir önem taşıyor. İşte sadece 3 adımda kolayca uygulayabileceğiniz soğuk havalar için cilt bakımı: Yüz ve cilt bakımı Yüzünüzün ve vücudunuzun kurumasına engel olmak […]
Devamını OkuArtık sizden önde gitmeye başlayan ve oldukça sağlıksız olan göbeğinizden kurtulmak mı istiyorsunuz. İşte bu yazı tam da bu konuda size yol gösterici olacak. Yenmesi ve yenmemesi gerekenler Fasulye, nohut, mercimek gibi gıdalar ile çilek, vişne gibi küçük meyveler en iyi yiyeceklerdir. Kuru fasulye, böğürtlen, kuru kayısı, kış meyvelerinin taze sıkılmış suları kilo vermede en […]
Devamını OkuEvde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz daha hesaplı doğal beyazlatıcı cilt maskeleri ile istediğiniz sonuçları elde edebilirsiniz. İşte size işinize yarayacak birkaç öneri: – Zerdeçal tozu ile limon suyunu karıştırın ve yüzünüze sürün. 20 dakika sonra ılık su ile durulayın. Bu uygulamayı 2 günde bir yaparsanız etkisini kısa zamanda görebilirsiniz. – Domatesin suyu ve unu karıştırın ve maske […]
Devamını OkuBotoks ya da buna benzer başka bir işlem yaptırmadan doğal yöntemlerle dolgun dudaklara kavuşmak isteyenlere işte yöntemler… Zencefil: 1 çay kaşığı vazelin ve yarım çay kaşığı balmumunu karıştırın. İçine bir miktar zencefil, kırmızı biber ve 2 damla nane ekstresi koyduktan sonra dudaklarınıza bu karışımı sürüp bekletin kısa bir süre sonra etkisini dudaklarınızda hissedeceksiniz. Tarçın: Likit […]
Devamını OkuKış aylarında göbek bölgesinde yağlanma kaçınılmaz bir son olabiliyor. Zencefilli salatalık çayı sayesinde kış aylarında oluşan göbek yağlarınızı eritmeniz mümkün. Nasıl mı? İşte tarifi… Metabolizma hızlandırıcı etkisi bulunan salatalık çayı, aynı zamanda açlığı bastırıyor ve tatlı yeme isteğini de azaltıyor. Malzemeler 1 adet salatalık 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil 1 adet dilimlenmiş limon 12 dal […]
Devamını OkuBalmumsuz dudak balmı hazırlamak istiyorsanız yüksek kaliteli zeytinyağını ana malzeme olarak kullanmanız yeterli olacaktır. Çünkü iyi zeytinyağı, soğukta hafif katı bir hal alır. İşte gerekli malzemeler… Malzemeler: Hindistan cevizi yağı Zeytinyağı Sevdiğiniz bir esans Yapılışı: Zeytinyağı ve 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı ile birlikte bu yazıda bahsi geçen herhangi bir veya birkaç esans yağdan […]
Devamını OkuPek çok kadın cildinin kuruluğundan şikayet eder ve onu nemlendirebilmek, biraz daha yağlı hale getirebilmek ve böylece daha canlı durmasını sağlamak için çaba gösterir. Ancak maalesef bazı kadınlar ise fazla yağlı ve nemli ciltlerden muzdarip oldukları için buna bir çözüm bulmaya çalışır. Her ne kadar ilk bakışta nemli ve yağlı bir cildin çok güzel olduğunu […]
Devamını Oku1. Kırışıklara veda Sigarayı bırakmanın, güzelliğe dair, en büyük faydalarından birisi kırışık oluşumunun yavaşlamasıdır. Elbette yaşlanmanın bir parçası olan kırışıklardan toptan kurtulmayacaksınız ama sigara içmek bunların oluşumunu hızlandırır ve var olanları da derinleştirir. Bunun sebebi sigaradaki kimyasalların cildinizin elastikiyetini bozmasıdır. 2. Sarkmalar önlenir Sigara içmenin yüz cildine olumsuz etkilerini herkes bilir ama acı gerçek aynı […]
Devamını Oku