Ay: Nisan 2016

Ofiste bel ve boyun ağrılarına karşı alınabilecek önlemler

Kozmik BakımYorum Yap Ofiste bel ve boyun ağrılarına karşı alınabilecek önlemler

Çalışma hayatımızda sıklıkla karşılaştığımız öyle sağlık problemleri var ki, önlem alınmadığında istenmeyen sonuçlar doğurabiliyor, yaşam kalitemizi azaltabiliyor. Bel ve boyun ağrıları da bunlardan biri. Sevindiricidir ki günlük hayatımızda dikkat edeceğimiz bazı noktalar, düzenli ve bilinçli egzersizlerle bu sorundan kurtulmak sizin elinizde. Sürekli masa başında çalışmak ve hareketsizlikten dolayı kaslar kullanılmadığı ve zayıfladığı için vücudun yükü […]

Devamını Oku

Muhteşem saçlar için 10 altın öneri

Kozmik BakımYorum Yap Muhteşem saçlar için 10 altın öneri

Saç Ekim Türkiye Estetik Medikal Direktörü ve Saç Ekim Koordinatörü Fatoş Can, kepeksiz, nemini kaybetmemiş parlak saçlara sahip olmak için 10 altın öneride bulundu. 1- Yıka ve çık Saçlarınız da biraz dinlenmeye ihtiyaç duyar. Saçlarımızı fönden uzak tutmamız, yıkayıp temiz bir havlu ile nemini aldıktan sonra kendi kendine kurumaya bırakmamız az da olsa saçlarımızın nefes […]

Devamını Oku

18 – 25 Nisan haftasına ait burç yorumları

Kozmik BakımYorum Yap 18 – 25 Nisan haftasına ait burç yorumları

KOÇ: Gökyüzünün bu hafta sizlere mesajı: Kalp ne ile doluysa, Dudaklardan o dökülür gider. Goethe Gökyüzü hafta boyunca ailevi konularda yapıcı tutumunuz sayesinde pek çok şeyi çözüme kavuşturabileceğinize işaret etmekte. İş hayatınızda yükselen temponuz sizleri yoracak olsa da buna değeceğini bilmelisiniz. Aşk hayatınızda duygularınızı ifade etmekten kaçan bir tutum sergilemek olasılıklar üzerine kurgular yapmak aşka […]

Devamını Oku

Erkekleri baştan çıkaranmanın yolları

Kozmik BakımYorum Yap Erkekleri baştan çıkaranmanın yolları

1. Pin-up kızı Pin-up kızları erkekleri çılgına çeviren en popüler görünümler arasında yer alıyor. Tek ihtiyacınız olan sevdiğiniz bir pin-up ikonunu seçmek olacak; Marilyn Monroe, Jane Russell ya da Rita Hayworth gibi… sonrasında yapacağınız şey ise kostüm ve makyajınız ile onun stiline mümkün olduğunca çok yaklaşmak. Bu göz kamaştırıcı eski kadınların görünümüne ulaşmak için internet […]

Devamını Oku

Yumuşacık eller ve muhteşem saçların sırrı

Kozmik BakımYorum Yap Yumuşacık eller ve muhteşem saçların sırrı

Karbonatın dişleri beyazlatmada ve evdeki kötü kokulardan kurtulmada oldukça etkili olduğunu biliyoruz. Temizlikte ve güzellikte pek çok faydası olan karbonat muhteşem saçlar ve yumuşacık eller için de adeta bir mucize. Peki, bu iki etki için karbonatı nasıl kullanacaksınız? İşte yapmanız gerekenler… – Muhteşem saçlar için: Karbonat, etkili bir şekilde saçlarınızı da temizler. Bir kaşık karbonatı […]

Devamını Oku

Evde gül suyu nasıl yapılır?

Kozmik BakımYorum Yap Evde gül suyu nasıl yapılır?

Cildi temizlemek, ferahlatmak ve canlandırmak için kullanabileceğiniz en güzel bakım ürünlerinden birisi de gül suyu. Ayrıca nemlendirici ve antioksidan özelliğinden dolayı saç bakımında da kullanabileceğiniz gül suyu, gözleri temizlemek için göz damlası şeklinde de kullanılabiliyor. İşte gül suyu yapılışı için ihtiyacınız olan malzemeler: Gül yaprakları (Taze ve ilaçsız olmalarına özen gösterin) Büyük boy tencere Cam […]

Devamını Oku

Cinsel uyumun ilişkiniz üzerindeki etkileri

Kozmik BakımYorum Yap Cinsel uyumun ilişkiniz üzerindeki etkileri

Cinsel uyumsuzluk ya da ten uyuşmazlığı çiftlerin birbirlerinden uzaklaşmasına, aldatmaya hatta ayrılık ve boşanmalara neden olan en yaygın sebeplerden biri. Partnerinizle birbirinize deli gibi aşık olabilirsiniz ama ne var ki yatak odasında istekli ve uyumlu değilseniz, o zaman ilişkiniz tehlikede demektir. Partnerinizle uyumlu musunuz Farklı libido seviyeleri: Herkesin aynı seviyede libidoya sahip olduğu söylenemez. Ayrıca […]

Devamını Oku

Sivilce lekelerinden kurtulmanın doğal yolları

Kozmik BakımYorum Yap Sivilce lekelerinden kurtulmanın doğal yolları

Yüzümüzde çıkan sivilcelerden kendi yöntemlerimizle kurtulmaya çalışırız. Sonuç kalıcı lekeler… Peki ya şimdi yüzümüzdeki bu lekelerden nasıl kurtulacağız? İşte sivilce lekelerinden kurtulmanın yolları… 1. Güneş koruyucu Daha az dikkat çektiği yönünde kendinizi kandırdınız ve sivilcenizi sıktınız. Peki şimdi ne yapacaksınız? Fondötenle onu gizlemeden önce yapmanız gereken şey, en az 30 faktör bir güneş koruyucuyu cildinize […]

Devamını Oku

Adet sancısına ne iyi gelir?

Kozmik BakımYorum Yap Adet sancısına ne iyi gelir?

Adet döneminde pek çok kadın bazı belirtiler yüzünden rahatsızlık yaşayabiliyor. Bu belirtilerin başında ağrılı kramplar, bulantı, şişkinlik, baş ağrısı ve sırt ağrısını sıralanabilir. Vücudu yoran bu belirtiler nedeniyle güçsüz ve yorgun kalınabileceğini vurgulayan Diyetisyen Danem Apa Doğan, özellikle kış aylarında artan adet sancısı ve şikayetlerinin azalmasına yardımcı olacak doğal yiyecek ve içecekleri sıraladı; Su Günde […]

Devamını Oku

11 – 18 Nisan haftasına ait burç yorumları

Kozmik BakımYorum Yap 11 – 18 Nisan haftasına ait burç yorumları

Koç ve yükselen koç burcu Hafta başında koç ve yükselen burcu koç olanlar için kişisel değişimler önemli hale gelecektir ve kendilerini yeni alanlarda ifade etme ihtiyaçları yükselecektir. Yapılan müdahalelerden rahatsız olacaklar bununla beraber müdahale olduğunu düşündükleri konularda da tepkisel davranışlar göstereceklerdir. Düşünsel becerilerinin kuvvetli olduğu bu hafta boyunca önemli konuşmalar ve projeler oluşturmak için uygun […]

Devamını Oku