Ayak şişliğine ne iyi gelir?

Ayak şişliğine ne iyi gelir?

Yaz aylarında çoğu kişi akşama doğru ayaklarda oluşan şişliklerden yakınıyor. Tabii ki, böyle şişlikler sizi sık sık rahatsız ediyorsa, doktora başvurmak gerekir. Ayaklarda oluşan bu şişlikler kalp damar, böbrek, lenf sistemi hastalıklarının, kemik ve eklem patolojilerinin belirtisi olabilir. Fakat birçok durumda ayaklarda şişkinlik sağlıklı insanlarda da oluşur. Bunun nedenleri arasında özellikle yaz aylarında çok fazla […]

Devamını Oku
Koltuk altı kararmasına çözümler

Koltuk altı kararmasına çözümler

Yaz geldiğinde koltuk altını gösteren ince elbiseler giymek bazı kadınlar için sorun haline geliyor. Çünkü koltuk altı kararmaları onları rahatsız ediyor, öz güvenlerini sarsıyor. Bu yazımızda kadınlar için evde hazırlayacakları doğal yöntemlere yer veriyoruz. Bu yöntemleri uygulayarak sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Koltuk altı kararmasına çözümler 1. Sirke Pirinç unu ile sirkeyi karıştırın. Hazırladığınız macunu banyodan sonra […]

Devamını Oku
Aldatıldığınızı Anlamanın En Kesin Yolları

Aldatıldığınızı Anlamanın En Kesin Yolları

Bugün ki yazı dizimizde sizlere başlıktan da anlayabileceğiniz üzere aldatıldığınızı anlamanın en kesin yolları hakkında bilgi vereceğiz. Birçok bilgi klişe gelebilir. Ancak bunlar hakkında dahi bilgi sahibi olmayan okuyucularımız olduğunu biliyoruz ve bu anlamda en detaylı seçenekleri sizlere sunmak adına baştan ilerleyeceğiz. Aldatıldığımı Nasıl Anlarım? 1-) Birden Bire Aşırı İlgi: Normal şartlarda eşinizin ya da sevgilinizin […]

Devamını Oku
Hamilelikte Cinsel İlişkinin Faydaları

Hamilelikte Cinsel İlişkinin Faydaları

Bugün, üzerinde durmak istediğimiz öncelikli konu başlığımız hamilelikte cinsel ilişkinin faydaları olacak. Çoğu kadının merak ettiği unsurlardan birisi olarak dikkatleri üzerine çeken bu başlık, aslında tam bir bilinmeyen. Bu anlamda soru işaretlerini ortadan kaldırmak ve uzman tezlerini sizler ile paylaşmak için bir yazı dizisi hazırladık. Hamilelikte sex, genel itibari ile insanların korkarak yaklaştıkları başlıklardan birisi ancak […]

Devamını Oku
Cilt Sağlığınızı Ne Kadar Önemsiyorsunuz?

Cilt Sağlığınızı Ne Kadar Önemsiyorsunuz?

Erken yaşta kullanılmaya başlanan kozmetik ürünler ilerleyen dönemlerde akne ve cilt bozukluklarına neden oluyor. Bu bağlamda sağlıklı bir cilt için atılması gereken en önemli adımlar; cilt tipine uygun doğal bakım ürünleri kullanarak cildin düzenli olarak temizlenmesi ve nemlendirilmesi… Cildin gün içerisinde biriken kir ve yağlanmalardan arındırılması, sağlıklı ve ışıl ışıl bir cilde sahip olmada büyük […]

Devamını Oku
Bebek anne karnında kaç hafta kalır?

Bebek anne karnında kaç hafta kalır?

Hamilelikteki çeşitli riskler ya da anne adayının özel bir tarihte doğum yapma isteği gibi nedenlerle pek çok bebek doğum haftalarından önce sezaryenle dünyaya getiriliyor. Normal koşullarda bebeklerin çoğu 38-41 hafta arasında dünyaya geliyor. Çünkü bu haftalarda, bebeğin sağlığı ve gelişimini tamamlaması için gereken şartlar, tamamlamış oluyor. ABD Kadın Doğum Uzmanları Derneği mümkünse bebeklerin anne karnında […]

Devamını Oku
El ayak ağız hastalığı nedir?

El ayak ağız hastalığı nedir?

Çocukların özellikle okullarda kalabalık ve havasız ortamlarda ders görmesi, el-ayak ve ağız hastalığını tetikliyor. Peki el ayak ağız hastalığı nedir? El ayak ağız hastalığı nedenleri nelerdir? El ayak ağız hastalığı tedavisi nasıldır? İşte konuya ilişkin uzman yorumları… Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Dicle Çelik, el-ayak ve ağız hastalığı hakkında önemli […]

Devamını Oku
Evliliği güçlendirmenin yolları nelerdir?

Evliliği güçlendirmenin yolları nelerdir?

Eğlenceli olun! Oyuncu ve şakacı ruhunuzu korumak, eşinizle olan ilişkinizi de güçlendirecektir. Araştırmalar, birlikte eğlenen ve gülen çiftlerin birbirlerine daha bağlı olduklarını ortaya koyuyor. Her hafta, birlikte eğlenceli bir şeyler yapmak için zaman ayırın. Beraber oyunlar oynayın, şakalar yapın, bisiklete binin ya da çizgi film seyredin. Spontane olun! Sıradan olmayan şeyler yapıp, anlık yaşayarak evliliğinizi […]

Devamını Oku
Hamilelikte saç dökülmesi normal mi?

Hamilelikte saç dökülmesi normal mi?

Hamilelik sırasında vücutta birçok değişim yaşanır. Bunlardan biri de kadınların sık sık şikayet ettikleri saç dökülmesidir. Saç Gurmesi Serkan Aydın, hamilelikte saç dökülmesi sorunu ile ilgili tüm kadınların bilmesi gerekenleri aktardı.   Hamilelikte saç dökülmesi neden olur? Hamilelikte saç dökülmesinin ana sebeplerinden biri, hamilelik hormonlarının vücutta yarattığı olumsuz etkilerdir. Normalde saçlarımızın uzama döneminde %80 oranında […]

Devamını Oku
Kolesterol nasıl düşer? Kolesterol neden olur? Kolesterolün belirtileri nelerdir?

Kolesterol nasıl düşer? Kolesterol neden olur? Kolesterolün belirtileri nelerdir?

Kolesterol vücut için sinsi bir tehlikedir çünkü damar sertliğini yaratan en önemli nedenlerden biridir. Bu da, kalp ve beyin damarlarında tahribata sebep olur. Kolesterol aynı zamanda yaşam için vazgeçilmez bir yapı taşıdır ve vücut için gereklidir. Kolesterol eksikliği; vücuttaki hormonların yapımı için gerekli olduğundan eksikliğinde pek çok fonksiyon bozukluğu oluşur. Eksikliği, çocuklarda gelişim bozukluğuna neden […]

Devamını Oku