Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Fotoğraflarda bembeyaz dişlerinizle rahatlıkla gülmek ve toplum içinde konuşurken kahkahalar atabilmek istiyorsanız ev yapımı yöntemler ile dişlerinizi beyazlatabilirsiniz. İşte dişleri beyazlatmanın 4 yolu: 1- Oksijenli su ve karbonat Oksijenli su ve karbonat evde diş beyazlatma yöntemlerinin en sık kullanılanıdır. Macun kıvamına gelene kadar her iki maddeden de karıştırın ve diş fırçanızla her zamanki gibi dişlerinizi […]
Devamını OkuÇoğu kişi yemeklerinde fındık yağı kullanmayı pek tercih etmez. Ancak uzmanlar, fındık yağının sağlığa ciddi yararları olduğunu belirtiyor. Bunlardan en önemlileri ise alzheimer ve parkinson hastalığını önlemeye yardımcı olması. İHA’nın haberine göre, bünyesinde diğer yağlardan daha fazla E vitamini bulunduran fındık yağının, alzheimer ve parkinson hastalığını önlediğine dikkat çeken Erciyes Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme […]
Devamını OkuKoç Bu hafta hayatınızdaki değişimleri keyifli ve eğlenceli bakış açınızla farklı bir noktaya taşıyabilirsiniz sevgili Koçlar. Aşk hayatınızdaki keyifli oluşumlar etrafınızla olan bağlantılarınızı güçlendiriyor. Bu hafta başı günlük rutin işlerinize odaklanabilirsiniz. Salı günü, görüşmeleriniz, konuşmalarınız varsa aldanma etkilerine karşı dikkatli olmalısınız. Konuşmalar ve görüşmeler sizi yanıltabilir. Hisleriniz ve bazı fikirleriniz düşündüğünüz gibi çalışmayabilir. Çarşamba günü, […]
Devamını OkuKişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen tırnak mantarının, aşırı el yıkayan, dar ayakkabı giyen, sigara kullanan, şeker hastalığı ve dolaşım bozukluğu bulunan kişilerle, kemoterapi görenlerde ya da AIDS hastalarında gelişme riskinin yüksek olduğu belirtildi. Prof. Dr. Sedef Şahin, tırnak mantarlarının görülme oranının dünyada yüzde 3-26 olduğunu, Türkiye’de ise en az 10 milyon kişinin tırnak mantarından etkilendiğini […]
Devamını OkuSaçlarınıza haftada bir yapamasanız bile ayda bir mutlaka bakım uygulayın. Bunun için ille de kuaföre gitmenize gerek yok. Evinizde kendi hazırladığınız maskelerle saçlarınıza nem kazandırabilir, canlılık verebilir ve parlamasını sağlayabilirsiniz. Şimdi size önereceğimiz bu maske de saç derinizdeki gözeneklerin açılmasını ve oksijen almasını sağlayacak. İşte yapmanız gereken: 30 adet aspirini bir bardak sıcak suda eritip, […]
Devamını OkuKıskançlık her ne kadar hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilen bir duygu hali olsa da, erkeklerin bu konuda biraz daha yoğun duygular altında oldukları bir gerçek. Özellikle ülkemizde olduğu gibi erkek egemen düşüncenin ağır bastığı ve kadın haklarının biraz daha alt düzeyde olduğu yerlerde erkeklerin bu kıskançlıkları zamanla ilişkileri öldürecek düzeye gelebiliyor. Ancak onların kıskançlıklarını […]
Devamını OkuPek çok şey gençlik depresyonuna sebep olabilir çünkü ergenlik, çok çalkantılı ve zor bir dönemdir. Genç insanlar bir sürü duygusal zorluk yaşarlar ve çoğu zaman, duygularını nasıl yöneteceklerini de bilemezler. Depresyon tedavi edilebilir, bu yüzden bir ebeveyn olarak çocuğunuzun bu hormonal değişikliklere karşı dirençli olup olmadığını gözlemlemelisiniz. 1. Akademik stres Akademik stres bir gencin depresyona […]
Devamını Okuİftarda dikkat edilmesi gereken beslenme önerileri; * Küçük bir başlangıçla iftar açılmalıdır. Bu zeytin, hurma, kuru meyve, ceviz, badem veya küçük bir parça cevizli sucuk gibi tercih edilmelidir. Bol suyu yanında ihmal etmemek gerekir. * Ilık bir çorba iftar sofralarının vazgeçilmezi olarak tüketilmelidir. Çorbanın hem sıvı ihtiyacını karşılaması hem içeriğindeki besin öğeleri hem de doygunluk […]
Devamını OkuHemen hemen her gün tükettiğimiz portakal suyu ve çayın, yumurtalık kanserine karşı iyi geldiğini biliyor muydunuz? İHA’nın haberine göre, Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Hakan Çoksüer, kadınların büyük risk altında olduğu yumurtalık kanserine karşı siyah çay ve portakal suyu tüketerek önlem alınabileceğini belirtti. Doç. Dr. Hakan Çoksüer, konu hakkında bilgi verdi: Günde […]
Devamını OkuHem günlük kullanımlarda hem de özel günlerde etkileyici ve anlamlı bakışlar elde etmek için, makyajınızda dikkat etmeniz gereken en önemli husus, doğru renk paletini kullanmak olacaktır. Makyaj yaparken kullanacağınız renk ve tonlarını seçerken, ten renginiz kadar göz renginize de dikkat etmelisiniz. Eğer doğru renkleri, doğru teknikler ile uygularsanız etkileyici ve güzel bakışlara sahip olabilirsiniz. İşte […]
Devamını Oku