Bir avuç kuru üzüm, yarımşar avuç badem, fındık, fıstık ve ceviz içi, amberle birlikte dövülerek ezilir.
Hazırlanan karışım yirmi dakika süre ile suda pişirilerek süzülür. Süzülerek elde edilen posaya kıyılmış iki adet mantar ilâve edilerek macun kıvamına gelinceye kadar bal ile yoğrulur.
Hazırlanan macun gül suyu ile yumuşatıldıktan sonra bir kavanoza konarak serin bir yerde saklanır.
Kaslar ve sinirleri güçlendiren bu macundan, günde üç çorba kaşığı alınır.