Basen eriten diyetler

Basen eriten diyetler

Basenler -tıpkı bel bölgesi gibi- vücudun az hereket eden bu nedenle yağ tutan bölgeleridir. Eğer yağ alımını azaltıp biraz da hareket ederseniz basenlerinizin erimesi işten değil. «Eğer bu kadar kolaysa neden birçok kişi basenlerini eritmemekten şikâyetçi?» dediğinizi duyar gibiyiz. Bu sorunun ilk cevabı şu: Sabırlı olmadıkları için! Basen bölgesi bir anda yağlanmadığı gibi fazla yağları […]

Devamını Oku