Üzüm yaprağı çayı neye iyi gelir?

Üzüm yaprağı çayı neye iyi gelir?

Üzüm yaprağını C, E, A, B6 vitaminleri ve birçok mineraller içerir. 5 asma yaprağında 14 kalori vardır. Üzüm yaprakları eski zamanlarda tedavi amacıyla kullanılmıştır. – Kişileri alkollü içkilerden uzaklaştırır.Üzüm yaprağı çayının ishal, jinekolojik kanamalar, iltihaplı vajinal akıntılara karşı büyük yararı vardır. Damar duvarını güçlendiren bu çay, varis genişlemelerini ve ayak damarlarında durgunluğu ortadan kaldırır. Üzüm […]

Devamını Oku
Gaz ve şişkinliğe karşı rezene çayı

Gaz ve şişkinliğe karşı rezene çayı

Rezene çayını herhangi bir rahatsızlığınız olmasa da B ve C vitaminleri ile potasyum, magnezyum, kalsiyum gibi mineralleri almak ve vücudunuzu güçlendirmek için tüketebilirsiniz. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirirken kalsiyum kemik yapısını güçlendiren bir mineraldir. Rezene çayı, laktasif etkisi ile kabızlığı önler. Süt artırıcı etkisi var Her yaş için şifa olan rezene çayı, gaz ve şişkinlik […]

Devamını Oku
Bitki çaylarıyla ev ilacınızı hazırlayın

Bitki çaylarıyla ev ilacınızı hazırlayın

“Nezle, soğuk algınlığı, organik bir sebebe dayanmayan uykusuzluk, yemek sonrası rahatlama isteği her zaman karşılaşılan rahatsızlıklardır. Bu gibi durumlarda belirtileri azaltıp kişileri rahatlatacak basit bitkisel formüllere ben ‘ev ilacı’ diyorum.” “Ev ilaçlarının” formüllerini tarif ederken, eczacılıkta ilaç yaparken kullanılan gram, ml gibi ölçüleri değil, tane, tutam, poşet, kaşık vb. ölçüleri anlatacağını belirten Ekrem Sezik sözlerine […]

Devamını Oku
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için

Sürekli hastalanmak, sık sık çıkan uçuklar, kilo kaybı, halsizlik ve yorgunluk. Tüm bunlar bağışıklık sisteminizin zayıflığına işaret edebilir. Ancak sağlıklı beslenme, kaliteli uyku, düzenli spor gibi alınabilecek birkaç önlem ile bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek ve hastalıklara karşı direnç kazanmak mümkün. Memorial Ataşehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. İlkay Keskinel, bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları hakkında bilgi […]

Devamını Oku
Bitki çaylarının zararlısı da var

Bitki çaylarının zararlısı da var

Diyetisyen Işın Sayın Atasoy, bitki çayları arasında ise idrar sökücü olmayanların daha güvenli olduğunu söyledi. Kış mevsiminde havaların soğumasıyla birlikte, bitki çaylarına rağbet giderek artmaya başladı. Kış günlerinde siyah çay veya kahve yerine bitki çayları içilmesini öneren Uzman Diyetisyen Işın Sayın Atasoy, “Sıcak içecek, aslında bir ihtiyaç kış günleri. Ancak çok fazla çay ve kahve […]

Devamını Oku