Aspirin iç kanserden korun

Bilim insanları araştırma kapsamında aspirin alınmasının faydalarını ve zararlarını kapsayan 200 çalışmayı inceledi. Aspirin kullanımının bağırsak, mide ve yemek borusu kanserini yüzde 30 ile 40 arasında azalttığı belirtildi. Hatta değişken bazı vakalarda aspirin; göğüs, prostat ve akciğer kanserinden ölümleri de azaltıyor. Sadece 10 yıl Araştırma aspirinin faydasını göstermesi için en az beş sene kullanılması gerektiğini […]

Devamını Oku

Daha iyi bir kan dolaşımı için yüz masajı

Herbiri 20 saniyelik cilt üzerindeki sadece dört parmak bas­kısı bile inanılmaz sonuçlar verebilir. Rahatlatıcı bir masaja yardımcı olması açısından besleyici bir krem kullanmak yararlı olacaktır. • iki elin ayasını burundan başlayarak yanaklar üzerinden kulaklara doğru yüzünüzde gezdirin. • Alın bölgenize işaret, orta ve yüzük parmağınızla bur­nun iki kaş arasındaki noktasından başlayarak saç dipleri­ne kadar masaj […]

Devamını Oku