Pazartesi Sendromu Nasıl Yenilir?

Çalışanlar pazartesi günleri büyük bir sendrom yaşıyor. Yapılan araştırmalara göre senelerdir iş hayatında başarılı olan kişilerde bile bu sendrom görülüyor. Herkesin kabusu haline gelen ‘Pazartesi Sendromu’ olarak tarif edilen iş günü stresini atmak artık çok kolay. İçinizdeki negatif enerjiyi atıp vücudunuzda yeniden neşe kaynağı oluşturmanız için işte uzmanlardan 5 öneri! 1. Neşe kaynağı-Beslenme: Bol fındık, […]

Devamını Oku