Son kilolar neden zor gider
Diyete başladığınızdan beri 10 kilo gitti ama son kalan 2-3 kilo gitmek bilmiyor. Kilo vermeye karar verip başarılı bir şekilde 10 kilo verdiniz diyelim. Hedefinize sadece 2 kilo kaldı yani 61 kilo ağırlığındasınız ve 59 kilo olmak istiyorsunuz. Diyeti dikkatlice takip ediyor her sabah heyecanla tartıya bakıyor ama bir türlü 59 kilogramı göremiyorsunuz. Yalnız değilsiniz… […]
Devamını Oku