Portakal yağı ile gelen güzellik

Portakalın faydalı bir meyve olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Özellikle içerdiği C vitamini fazlalığı bu meyvenin faydalarını daha da artırır. Peki portakal yağının faydaları nelerdir biliyor musunuz? Portakal yağı portakal kabuğu veya portakal ağacının çiçeklerinden elde edilir. Hoş kokusu sayesinde kullanım sırasında rahatsızlık vermiyor. Portakal yağının hiçbir yan etkisi yoktur. Portakal yağının içeriğindeki asitler ve antioksidanların […]

Devamını Oku

Cildi Sıkılaştıran Yağlar

Cilt yaşam boyunca birçok unsurlar karşı karşıya gelir ve çoğu temas ettiği unsur ona zarar verir. Bunun karşılığı olarak geçen yıllarda cilt kırışıklık ve sarkma ile bu durumu size bildirmeye çalışır. Cildinizde bu durumu ilk fark ettiğiniz anda müdahale edilmesi gereken, oldukça hassas bir bölgedir. Ciltte görünen kırışıklıklar daha çok sarkmalarla oraya çıkar. Bu yüzden […]

Devamını Oku

Selülit masajı nasıl yapılır

Yaz aylarına yaklaşırken fazla kilolar ve selülitler başa bela olur. Hemen bir beslenme programı hazırlanır, aynı zamanda spora başlanır. Biz de sizlere bu programınızın içinde yer alabilecek bir masaj önereceğiz. Bu masajı yapmak için haftanın 3-4 günü en az yarım saatinizi bu işe ayırmalısınız. Masaj yapmaya başlamadan önce ılık bir duş almalısınız. Duş, masajın ve […]

Devamını Oku

Selülit Masaj Yağları ve Faydaları

Susam Yağı – Cilt dostu olan susam yağı, kuru ciltleri yumuşatır, besler. – Cinsel gücü arttırır. – Şeker hastalarının dostudur. – Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. – İçindeki demir ve vitaminler nedeniyle kansızlıkta doğal bir destektir. – Eklem sorunlarının ve romatizma ağrılarının azaltılması için susam yağı kullanılır. – Yorgunluğa karşı enerji verir. Badem Yağı – […]

Devamını Oku

Selülit İçin Öneriler

Selülit, cilt altı yağ dokularının şişmesi, sertleşmesi veya irin haline gelmesiyle ortaya çıkan bir sorun­dur. Selülit vücudun yağ dokularıdır. Bir sağlık problemi değildir, estetik bir problemdir. Selü­lit, genellikle kalçalar, karın ve bacaklarda ortaya çıkmakta­dır. Selüliti en aza indirmek için tuz ve tuzlu besinlerden ka­çınılmalıdır. Bol miktarda fesleğen, lahana, limon, çilek, por­takal gibi meyveler tüketilmelidir. Ayrıca […]

Devamını Oku