Adet sancısına ne iyi gelir?

Adet sancısına ne iyi gelir?

Adet döneminde pek çok kadın bazı belirtiler yüzünden rahatsızlık yaşayabiliyor. Bu belirtilerin başında ağrılı kramplar, bulantı, şişkinlik, baş ağrısı ve sırt ağrısını sıralanabilir. Vücudu yoran bu belirtiler nedeniyle güçsüz ve yorgun kalınabileceğini vurgulayan Diyetisyen Danem Apa Doğan, özellikle kış aylarında artan adet sancısı ve şikayetlerinin azalmasına yardımcı olacak doğal yiyecek ve içecekleri sıraladı; Su Günde […]

Devamını Oku
Adet sancısına ne iyi gelir?

Adet sancısına ne iyi gelir?

Doğum kontrol hapları isminden de anlaşılacağı üzere adet sancısı için değil doğum kontrolünü sağlamak amacıyla kullanılıyor. Gothenburg Üniversitesi Sahlgrenska Akademisi’nden araştırmacılar 1981,1991 ve 2001’de olmak üzere yüzlerce 19 yaşındaki genç kızı araştırmaya dahil etti. İlk kez araştırmaya tabi tutulduklarından 5 yıl sonra, değişiklik olup olmadığını tespit etmek maksadıyla kadınlar tekrar incelendi. Araştırmacılardan Dr. Ingela Lindh, […]

Devamını Oku