Baharı Zinde Karşılamanız için Öneriler
Halsizlik, yorgunluk, eklem ağrıları ve aşırı uyuma isteği…Bahar bize uzaktan göz kırpmaya başladı. Ancak metabolizmamız, baharın enerjisine inat, bu geçiş döneminde halsizliğe teslim olmuş durumda! Peki baharı zinde karşılamanın ve tadını doyasıya çıkarmanın bir formülü yok mu? Tabi ki var! İşte sizi zinde tutacak 7 basit öneri… 1)Bol Bol Su için! İlkbaharda günlük tüketilen su […]
Devamını Oku