1 ayda bel incelten diyet

1 ayda bel incelten diyet

Baharın ilk günleriyle birlikte çoğu insanın hayali ince bir bel ile yazı karşılamak oldu. Peki, yaza kadar belinizi inceltmek mümkün mü? Sadece diyet yaparak bölgesel zayıflama mümkün olmasa da, bilimsel araştırmalar bazı besinlerin diğerlerine göre karın yağlanmasını daha fazla azaltabileceğini gösterdi. Eğer gün içinde beli incelten egzersizler yaparak diyetinizi desteklerseniz yaza incecik bir bel ile […]

Devamını Oku