Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Sadece hayalinizdeki bikiniyi almakla plaj modasına uyum sağlamış olamıyorsunuz maalesef. Dikkat edilmesi gereken başka şeyler de var Öncelikle şunu söylemeliyiz: Tatile gittiğinizde biri tek parça olan en az iki bikiniye ihtiyacınız var. Bikiniyi gündüz denize girerken ve güneşlenirken kullanabilirsiniz. Mayolar da akşam plajda dolaşırken, ya da aniden bir yere gitmek istediğinizde altına bir şort geçirerek […]
Devamını Oku– Uyanır uyanmaz 1-2 bardak su için. – Mutlaka kahvaltı edin. – Aralarda düşük enerjiye sahip meyve, süt, yoğurt gibi besinler tüketin. – Gün içinde bitki ve meyve çayları tüketin. 1-2 fincan tarçınlı ıhlamur içebilirsiniz. – Öğle ve akşam yemeğinde haşlanmış sebze, yoğurt, çorba ve/veya esmer ekmek gibi mideyi fazla yormayacak gıdalar tüketin. – Gün […]
Devamını OkuAldatan kişi, bu durumu çözmek ve ilişkiyi toparlamak istiyorsa önce “evet aldattım, bütün kusur bende” demelidir. kabullenme olmadan iyileşme olmaz. tıpkı hastalık gibidir. hasta olduğunu kabul etmeyen ilaç içmez, tedavi olmaz. ve iyileşemez. Şüphelendiğinizde kurgu yapmak yerine, uygun bir ortam, iletişime açık bir ses tonu ve beden diliyle partnerinizle konuşun. Hissettiklerinizden bahsedin. Suçlamak ve hesap […]
Devamını OkuBahar ayında vücudumuzda görülen değişiklikler nelerdir Kışın ayının soğuk günlerinden sonra havalarında ısınmaya başlamasıyla birçok kişide halsizlik, yorgunluk, eklem ağrıları, uyku isteği, hafıza kaybı, mutsuzluk, stres gibi ortak şikayetler gözlenmekte. Stres ve yorgunluk ile beraber kalp-damar sağlığıda negatif etkilenebilmekte, tansiyon yükselmesi, kan şekerinin düzensiz salgılanması, tiroid ve insulin hormonlarında da düzensizlik görülebilmektedir. Baharda nasıl bir […]
Devamını OkuGelmiş geçmiş en seksi 50 Victoria’s Secret meleği
Devamını OkuGelmiş geçmiş en seksi 50 Victoria’s Secret meleği
Devamını OkuBu yıl sizlere daha olgun bir karakter getiriyor ve artık hangi konuda karar verecek olursanız olun daha olgun tavırlar sergiliyorsunuz. Aslan burcu güçlü karakteri sayesinde daha net kararlar alabiliyor ancak bu yıl daha fazla düşünecek ve daha fazla yorumlayacak. Olgun tavırlarınız yakın çevrenizin de ilgisini çekecektir ve ilişkinizde sizleri farklı bir boyuta taşıyacaktır. Olgunluk güzeldir […]
Devamını OkuEsmer tenliler: Ciltlerindeki yoğun pigmentleri sayesinde, güneşin zararlı etkilerine karşı doğal filtre görevi görürler. Ancak bu tip tenlerin, özellikle ülkemizde ciltleri çoğu kez gevşemeye hatta sarkmaya meyillidir. Tabii kilosu fazla olanların cilt altı yağ dokuları sayesinde ciltleri gergin de olabilir. Örneğin, esmerin bir üstü olan melez ırk (Jennifer Lopez, Beyonce), aynı zamanda ciltleri sıkı, tok, […]
Devamını OkuUranüs bu yıl yenilikçi ve sarsıcı yanları ile iş hayatınızı ve genel düzeninizi anlatan altıncı evinizde ilerlemeye başlayacak. 28 Mayıs’ta artık iş hayalınız ve çalışma ortamınızı değiştiren ani durumlar gündeme gelmekte. İş hayatında gelişim döngünüz açısından önemli bir noktadasınız. Verimli olmak, bir işe yaramak ve günlük hayatınızı yeniden düzenlemek konusunda çok farklı fikirler ve özgür […]
Devamını Oku