Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Örgü yıllardan beri hiç modası geçmeyen saç modellerinden biri. Her şeyde olduğu gibi gün geçtikçe saç örgülerinde çeşitlilik artıyor. Klasik örgü modelleri, yeni modellerin gölgesinde kaldı bile. Artık birbirinden farklı yaratıcı örgü modelleri kadınların saçlarını süslüyor. İşte size yazın rahatça kullanabileceğiniz birkaç örgü modeli ve yapılışları.. Romantik Bu modelin öncelikle uzun saçlarda uygulanabileceğini söyleyelim. İlk […]
Devamını OkuBeden ve ruh sağlığına zarar verebilecek her türlü ortamdan korumak amacıyla kişinin yaptığı veya yapacağı tüm temizlik önlemlerine hijyen denilmektedir. Temizlik insanın dünyaya geldiği günden itibaren anne ve babası tarafından öğretilen ve gösterilien ilk eğitim olduğunu söyleyebiliriz. Her yetişkin kendi temizliğinden sorumludur. Küçük yaştaki insanlar ise temizlik ihtiyaçlarından büyüklerine karşı muhtaçtır. Tuvaletten yemek içmeğe kadar […]
Devamını OkuVücudumuzun sağlığı hem yaşantımızı hemde işlerimizi doğrudan etkilemektedir. İyi ve sağlıklı bir hayat yaşamak için bazı adımlara dikkat etmemiz gerekmektedir. Günlük spor yapmak, yediklerimize içtiklerimize dikkat etmek, vücut temizliği gibi hayatın gerekliliği belli başlı adımlara dikkat ettiğiniz sürede sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz. Bu makalemizde basit vücut bakımı nasıl yapılır, nelere dikkat edilmelidir bu adımlardan […]
Devamını OkuBebeğinizin Karşılaşacağı Cilt Sorunları; Küçük cilt sorunları ile çocuklukta sık sık karşılaşır. Bunların çoğu kendi kendine hızla geçer, ama bazıları çok bulaşıcıdır, hemen tedavi edilmeleri gerekir. Döküntüler başka hastalık belirtileri ile birlikte görülüyorsa çocuğunuz bulaşıcı bir hastalığa yakalanmış olabilir. Biz kadınlar bu tür hastalık durumlarında çoğu zaman ne yapacağımızı bilmeyiz. Kaşıntı İle Baş Etmek İçin […]
Devamını OkuCan boğazdan geçer, boğaza giden yol da dişlerden geçer. Sağlıklı bir vücuda ve cilde sahip olmak için diş bakımına dikkat etmek gerekir. Bu yazımızda doğru ve etkili diş bakımı nasıl yapılır bundan bahsedeceğiz. Diş bakımında en önemli nokta, dişlerin günde en az iki kere, doğru teknik ve malzemeyle fırçalanmasıdır. Diş fırçalamanın esasını ağızdaki mikrop tabakasının […]
Devamını OkuDiş bakımında en önemli nokta, dişlerin günde en az iki kere, doğru teknik ve malzemeyle fırçalanmasıdır. Diş fırçalamanın esasını ağızdaki mikrop tabakasının diş üzerinden atılması oluşturuyor. Doğru diş fırçalamak için fırçanın 45 derecelik bir açıyla dişe yaklaştırılması ve dişlerin yatay hareketlerden kaçınarak, minik dairesel titreşimlerle temizlenmesi önerilir. Fırçalamanın üst dişler için diş etinden aşağıya doğru, […]
Devamını Oku‘Saçımı nasıl kestirsem’ diye düşünüyorsanız, önce yüz şekillerini bilmeniz gerekir. İşte bir yüzü oluşturan yedi şekil… Saçımızı kestirmeye karar vermeden önce ne istediğimize karar vermeliyiz. Saçımız mı ön planda olsun ,yoksa yüzümüz mü? İşte yüz şekillerine göre ideal saç kesimleri. Yuvarlak Yüz Dengeli yumuşak bir yüz yapısıdır. Suratta değişiklik yapmaz. Ama yüzünüzün yuvarlaklığından şikayetçi iseniz […]
Devamını OkuGüzellik uzmanımız Suna Dumankaya bazı kadınların en çok sıkıntı duydukları sorunlardan birisi olan meme uçlarındaki çatlaklardan kurtulmak için tavsiyelerde bulunuyor. Üstelik göğüs ucu çatlaklarından kurtulmanız için hiç bir kimyevi madde veya ilaç kullanmanıza gerek kalmıyor. Bitkilerin sihirli dünyasından devamalar sizlerin olsun. Dilerseniz Suna Dumankayanın göğüs ucu çatlakları için olan tavsiyesini anlatalım. Ayva çekirdeği Az miktarda […]
Devamını OkuBoynumuz, tıpkı boğaz köprüsü gibi vücudumuzla başımız arasında uzanır ve başın beş kiloluk ağırlığını yüklenir. Boynumuz vücudun en çalışkan kısımlarından olmasına rağmen, omurganın diğer kısımlarına göre korunmasızdır. Düzgün durduğumuzda ve başımızın omurgamızın tam üstünde durmasını sağladığımızda mesele yok. Ama saatlerce bilgisayar karşısında hareketsiz kaldığımızda, boyun adalelerimiz çok çalıştığı için boyun omurgamız üzerinde yoğun basınç, oluşur. […]
Devamını OkuRamazan’la birlikte değişen beslenme düzeni beraberinde mide ve bağırsak problemlerini getirebiliyor. Özellikle kabızlık Ramazan ayında görülen problemlerin başında geliyor. Yaz mevsiminin vazgeçilmezleri arasında yer alan şeftali ve incirin, içerdiği lif nedeniyle Ramazan ayında sıkça karşılaşılan kabızlık sorunu için alternatif olabileceğini dile getiren Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu ‘Her iki meyve de […]
Devamını Oku