Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Göğüslerde meydana gelen sarkma, yumuşaklık ve deformasyonda bedene uygun olmayan sütyen kullanımı büyük etken… Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cemil Dalay, kadınların yüzde 80’inin sütyen alırken yanlış ölçü kullandığını ifade etti. Prof. Dr. Cemil Dalay, göğsü küçük olanların silikon destekli, çok büyük olanların ise bedenini tamamen […]
Devamını OkuGrip mevsimi açıldı! Henüz kendiniz hasta olmasanız bile evde, ofiste, çevrenizde soğuk algınlığı ve gripten muzdarip birileri vardır mutlaka. Gittikçe soğuyan havalarda ve herkesin grip olmaya başladığı şu günlerde kendinizi her zamankinden daha fazla korumanız gerekiyor. Bunun için pek çok kişinin öncelikle bitkilere başvurduğunu biliyoruz. Hasta olmadan önce koruyucu, hastalar içinse iyileştirici özellikteki bitkisel çözümleri […]
Devamını OkuSık karşılaşılan kemik erimesi ve buna bağlı diş eti çekilmesinin artış yaşandığı menopoz döneminde düzenli diş doktoruna gitmek, diş eti çekilmesini büyük oranda engelleyebiliyor. Orta yaş döneminde diş eti çekilmesi kadar, çapraşık dişler, önceki yıllarda yapılan tedavilerin kontrol edilmemesi ve gömük 20 yaş dişleri de kişilerin hayatını zora sokuyor. Ağız ve diş sağlığında orta yaş […]
Devamını OkuLazerli göz ameliyatları, lazer epilasyon, lazerle cilt gençleştirme derken lazer teknolojisi şimdi de yağ eritmeye el attı. Estetica Medica’da uygulanmaya başlanan bu yöntemle karın, kalça, bacak dışı yanları, baldır, ayak bileği, kollar, çene altı veya vücudun diğer bölgelerine yerleşmiş, vücut kontürünü bozan fazlalıklar yok ediliyor ve vücut yeniden şekillendirilebiliyor. Levent’te bulunan Estetica Medica’da yöntemi uygulayan […]
Devamını OkuAdnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Didem Evci Kiraz, açık parfümlerin cilt için son derece zararlı olabileceğini, bazı hastalıkları tetikleyebileceğini söyledi. Kiraz, “doğal veya sentetik kokulu yağlar, su ve alkolün belirli oranlarda karıştırılmasıyla elde edilen hoş kokulu sıvılar” olarak tanımladığı parfümün seçiminin büyük önem taşıdığını belirtti. […]
Devamını OkuYeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, kış aylarının yaklaştığı bu günlerde bağışıklık sistemini desteklemek için doğru bitkisel ürünlere yönelmemiz gerektiğini belirtiyor. Bağışıklık sistemimizin esasında bir “tasarruf hesabı” ya da “kumbara” gibi değerlendirilmesi gerektiğini, farklı kaynaklardan sağlanacak farklı özellikteki doğal ürünlerin akılcı bir şekilde kullanılması ile bağışıklık sistemimize […]
Devamını OkuKadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanseri her yıl dünyada milyonlarca kişinin hayatını kaybetmesine neden oluyor. Ülkemizde her 10 kadından 1’i hayatının bir döneminde meme kanseri ile karşı karşıya kalması tablonun ciddiyetini gözler önüne seriyor. Memorial Şişli Hastanesi Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Abdullah İğci, “Meme Kanseri Farkındalık Ayı”nda meme kanseri ile […]
Devamını OkuTam tahıllar: Tam buğday, çavdar ve yulaf gibi tam tahıl ürünlerini düzenli tüketmeniz bahar yorgunluğunu yenmenize yardımcı olur. Tam tahıllar; zengin lif içerikleri, kan şekerinde dalgalanma yaratmamaları ve yüksek oranda B vitamini içermeleri nedeniyle baharda en yakın dostunuz olması gereken besinlerdendir. Kuşkonmaz: İçerdiği prebiyotik lifler sayesinde, barsaklarımızda yaşayan probiyotik bakterilerin üremelerini sağlar. Prebiyotik özelliği ile […]
Devamını OkuBel ağrısı için akupunktur, konvansiyonel terapinin diğer formlarını tamamlama açısından güçlü kanıtlara sahip. Toplam 6 bin 359 hastayla yapılan 23 klinik çalışmanın analizinden sonra, çalışma sahipleri, bel ağrısında akupunkturun hiçbir tedavi almamaktan daha yararlı olduğu konusunda ılımlı kanıtlar olduğu sonucuna vardı. Bu alandaki çalışmalar sürüyor. Peki, akupunktur nasıl etki eder? Geleneksel Çin tıbbına göre ağrı, […]
Devamını OkuRephair Danışman Dermatologu Dr. Ahmet Günay, özellikle mevsim dönümlerinde etkili olan saç kaybını önlemek için üzerimize düşen görevler olduğunu hatırlatıyor. Saçlarımızı korumak için yapılması gerekenleri anlatan Dr. Ahmet Günay’ın uyarı ve önerileri şöyle: 1 -) Saçlı deri temizliği çok önemlidir. Günümüz insanı, sanayi artıkları, hava kirliliği, çalışma ortamı gibi nedenlerle saçlarını her gün ya da […]
Devamını Oku