Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur, güneşlenme sonrası oluşan lekelenmelerin çok fazla rastlanan bir cilt problemi olduğunu ve farklı tedavi protokolleriyle giderilebileceğini açıkladı: “Güneş lekelerinin oluşmaması için her zaman özellikle yüz bölgesini güneşten korumak gerekiyor. Sadece beyaz cilt rengine sahip insanların değil, her cilt tipinin yaz kış 50 faktörlü güneş kremi […]
Devamını Oku“Burun estetiği olmak isteyen hastalarımızın çoğunluğu istedikleri burun tasarımı için ellerinde bir ünlünün fotoğraflarıyla geliyorlar” diyen Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur, burun estetiği konusunda ayrıntılar verdi: “Burun estetiğine karar vermek zorlu bir süreçtir. Ünlü birinin fotoğrafına bakıp, beğenip fakat kedine uygun olup olmadığını hiç düşünmeden kliniklerimize gelen hastalarımızın sayısı çok […]
Devamını OkuÖdem, vücut içindeki sıvının doku aralarında ve cilt altında birikmesiyle oluşur. Ancak birçok nedenle ortaya çıkabilen ödemle savaşmak sandığınız kadar da zor değil. Diyetisyen Şeyda Sular, diyet yapanların kabusu olan ödemi engellemenin püf noktalarını anlattı. Ödem engelleyen 10 öneri Su tüketimi: Günde en az kg başına 30 ml su tüketimi ödemin 1 numaralı düşmanıdır. Günde […]
Devamını OkuGençlik enerjisini korumak için vücuttaki toksin birikimi dışarıya atmak gerektiğinin altını çizen Uzman Diyetisyen Olcay Barış, bunun yolunun bazı dönemlerde detoks uygulamaktan geçtiğini belirtiyor. Modern yaşam içinde farkında olarak veya olmayarak kişiler bedenine aşırı yüklenir. Solunan havadan içilen suya, yenen işlenmiş besinlerden strese kadar pek çok etken vücudun kolay atamayacağı toksin birikimine sebep olur. Hastalıklardan […]
Devamını OkuEğer siz de tüm gün bilgisayar karşısında çalışıyorsanız yaşamınızın bir döneminde boyun ağrısı çekmeniz kaçınılmaz. Bunun için verilere bakmak yeterli. Araştırmalar, Amerikalıların yüzde 50’sinin her yıl boyun ağrısı şikayetiyle hekime başvurduğunu gösteriyor. Neyse ki boyun ağrıları, bu kişilerin sadece yüzde 10’un günlük faaliyetlerini etkiliyor. Günlük hayatta alınabilecek basit önlemlerle boyun ağrılarının oluşmasını önlemek mümkün. Boyun […]
Devamını OkuYüzyıllardır alternatif tıp tarafından kullanılan biberiyenin vücuda olan önemli faydalarını öğrendiğinizde eminiz ki hiç tereddüt etmeden kullanacaksınız. İşte o 5 önemli fayda… Migren Biberiye uzun yıllardan beri çaresi olmayan ve kişiye büyük sıkıntı yaratan migreni tedavi etmek için kullanılmaktadır. Biberiyenin buharının solunmasıyla migren ağrılarını dindirdiği bilinmektedir. Bu yöntem migren ağrılarını dindirmekle kalmayıp beyin fonksiyonlarının da […]
Devamını OkuStres, iş yoğunluğu, sağlıksız beslenme gibi faktörlerle artan migren atakları yaz sıcaklarında da hayatı zorlaştırabiliyor. Migren hastalarının yaz mevsimini rahat geçirmeleri için bazı önlemler almaları gerekiyor. Doç. Dr. Funda Uysal Tan, migreni kontrol altına almak için dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Kadınlarda daha sık görülüyor Migrenin toplumda görülme sıklığı yüzde 10-15 civarındadır. Genellikle ataklar […]
Devamını OkuÖzellikle yaz günlerinde koltuk altı kararması kadınların en çok başına bela olan etkenlerden bir tanesi. Kol bölgesini açıkta bırakan kıyafetlerin giyilmesiyle birlikte koltuk altı kıllarının çok daha sıklıkla alınmasının ve koltuk altı terlemesine karşı çözüm olarak roll on kullanılmasının bu kararmaların sebeplerinden birisi olduğunu biliyor muydunuz? Koltuk altı tüylerinizi aldığınızda tüy köklerinizin açılması, ter bezi […]
Devamını OkuBacaktaki batıklardan nasıl kurtulunur sorusu maalesef pek çok kadının aklını kurcalamaya devam ediyor çünkü bilhassa ağda uygulamaları neticesinde ucu dönmüş olan tüylerden kurtulmak o kadar da kolay değil. Bilhassa yaz aylarında giyilen mayolar, etekler ve şortlar, bu batık tüylerin bizleri daha da fazla rahatsız etmelerine neden oluyor. Onlardan kurtulmak için çeşitli solüsyonlar önerilse de, öncelikle […]
Devamını OkuGüneşin yaşantımızda birçok olumlu etkisi olsa da, zararlı ultraviyole ışınlarından doğru bir şekilde korunmazsak güneş yanığı, erken cilt yaşlanması, lekeler ve cilt kanseri gibi pek çok önemli sorun kaçınılmaz oluyor. Peki ama güneşten korunmaya çalışırken hangi hataları yapıyoruz? Doğru sandığımız yanlışlar neler? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Güneri, güneşten korunurken en sık yaptığımız […]
Devamını Oku