Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
CİSED Onursal Başkanı Dr. Cem Keçe; “Bunlar penisin başı, alt dudağının dış kenarı, boynunun ön tarafı, göğüs uçları, ayak bilekleri, yumurtalıkların birleştiği çizgi, prostat noktası, perine yani yumurtalıklar ile makat arasındaki deri ve frenulum yani penisin hemen altındaki bölgedir. Erkekleri sekse hazırlamada ilk önemli unsur olan kadının görüntüsü ve duruşudur. Kadınlar bunu kolaylıkla başarırlar ve […]
Devamını OkuDikkat dağınıklığı çok yeni bir durum değil; ama dijital dünyanın cazibesinin artması ve sosyal medyanın etkisiyle çalışanlar için durum biraz daha zor. Çünkü pek çok işveren çalışanların internette geçirdiği zamandan şikâyetçi. Dijital dünya, iş dünyasında verimi önemli ölçüde arttırmasına rağmen aynı zamanda kişilerin işlerine odaklanmalarını zorlaştırıyor. Sonu gelmeyen toplantılar ve e – postalar stresi artırabiliyor. […]
Devamını OkuKokan ve gün içinde ter çekmiş ayakkabılarınızı, bir gece boyunca içine bebek pudrası döküp bırakın. Giyeceğiniz zaman pudranın fazlası dökün ve giymeye devam edin. Evinizde karınca problemi varsa ve yuvalarının yerlerini biliyorsanız o noktalara bebek pudrası dökün. Bebek pudrasının kokusu ve dokusu karıncaları kaçıracaktır. Eşit ölçülerde pudra ve limonu karıştırarak siyah nokta maskesi hazırlayabilirsiniz. Ayrıca […]
Devamını OkuUzman Diyetisyen Serkan Tutar, sperm sayısındaki azalmada sağlıklı ve doğal beslenmeden uzaklaşmanın da etki olduğunu söyledi. Tutar, özellikle antioksidan içeriği yüksek besinlerin hamilelik şansını artırdığını belirtti ve şunları aktardı: Kısırlık Tedavisi Görürken Hangi Besinler Tüketilmeli? Birçok nedenden kaynaklanan kısırlıkta beslenmenin de etkili olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, sorunda E vitamini eksikliğinin de rolü olabileceğini […]
Devamını OkuGüçlü bir antioksidan olan selenyum, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kanser riskini azaltır. Hücreleri korur ve yaşlanmayı geciktirir. Doku esnekliğini arttırarak ve kalp hücrelerini destekleyerek kalp ve damar sağlığının korunmasına yardımcı olur. Başta sperm üretimi ve canlılığı olmak üzere, üreme sağlığında rol alır. Vücuttaki zehirli maddelerin zararlı etkilerini azaltır ve vücuttan atılmalarına yardımcı olur. Karaciğerin faaliyetlerini […]
Devamını OkuGünümüzde cinsellik ve sevgi kadar yanlış anlaşılan, üzerinde tartışılan ve hayal kırıklıklarına yol açan bir başka konu daha yoktur. Cinayet ve intiharlara kadar varabilen acılarla dolu, çoğu kez de insanları yanıltmak ve kullanmak amacıyla devreye sokulan sevgi ve cinsellik konusunda neler yapılabilir? İşte 7 adım! 1. Adım Her türlü baskı ve kaygıdan uzak olarak, gerçek […]
Devamını OkuYaşlanmamak için önemli öneriler Sevgili kozmikbakim.com okurları yaşlanmaktan kurtulmanın bir yolu yok . Ancak yaşlanmanın gözle görülen etkilerini azaltmak mümkün işte sizin için önerilerimiz. Güzel bir vücut ancak düzenli spor ile mümkün olur. Düzenli yürüyüşler, koşma gibi aktiviteler zinde kalmanızı sağlayacaktır. Araştırmalar düzenli olarak yürümenin bilişsel sorunları da önlediğini göstermektedir. Omega-3 yağ asitleri antienflamatuar özellik […]
Devamını OkuMELEKOTU : Melekotu heyecan ve ruhsal stresi, akıl ve duygu dengesi hissi vererek teskin eder.Kaçılan problemler ile uğraşmaya motive eder. ANASON : Canlılık hissi verir. FESLEĞEN : Güçlendirici, uyarıcı bir yağ olan fesleğen konsantre olma zorluğu çekenler, dikkati kolayca dağılanlar, kararsızlık ve disipline olma zorluğu içinde olanlar için faydalıdır. Duygusal açıdan kırılgan olanlara güç verir […]
Devamını OkuDOMATES, KAYISI, KAVUN Antioksdan olan likopenden zengin bu besinler, likopen, prostat kanseri riskini azaltıyor, kalp, damar sistemi hastalıklarına karşı koruyor. SARMISAK Virüs ve bakteri enfeksiyonlarından koruyor, hazımsızlığı önlüyor, tansiyonu dengeliyor ve kolesterolü düşürüyor. Ayrıca iyi bir idrar söktürücü. ÇAY İçinde kateşinler ve quarsetin adı verilen çok güçlü antioksidantlar bulunuyor. Yemek borusu, mide, deri ve kimyasalların […]
Devamını OkuYaz sizin için verimli geçtiyse ve kurtulmak istediğiniz kiloları verdiyseniz artık beslenmenize daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor. Çünkü, bildiğiniz gibi, verdiğiniz kiloları geri almak oldukça kolay. Hatta, kilo vermekten daha kolay! Kiloları hızla geri almanın altında birçok fizyolojik sebep olabilir. Tiroit bezi tembelliği böbrek üstü bezlerinin aşırı çalışması, insülin direnci sendromları veya metabolizma yavaşlığı bunlardan […]
Devamını Oku