Ayak Banyosu – Bitkisel Banyolar

Ayak Banyosu – Bitkisel Banyolar

Bir ayak banyosu basitçe ayakları ve baldırları şifalı bitki ban­yo suyu ile doldurulmuş derin bir kap veya banyonun içine sok­maktır. Kronik olarak soğuk olan ayaklar için 15 dakika sürecek bir sıcak ayak banyosu iyi bir tedavi olacaktır. Bu aynı zamanda mesane, böbrek, boğaz ve kulak iltihapları içinde tavsiye edilir. Soğuk ayak banyoları (soğuk rahatsızlık vermeye […]

Devamını Oku
Oturma Banyosu – Bitkisel Banyolar

Oturma Banyosu – Bitkisel Banyolar

Oturma banyosu, göreceli olarak az miktardaki suya oturma­yı içerir. Özellikle oturma banyosu için özel olarak yapılmış ban­yo küvetleri mevcuttur, ama içine oturulabilecek büyüklükteki herhangi bir küvet yeterlidir. Bir oturma banyosu almak için, bir küvetin içine oturduğunuz zaman göbeğinize kadar gelecek miktarda sıcak veya kaynar şifalı bitki banyo suyu koyun. Küvetin yanındaki bir destek seti üzerinde […]

Devamını Oku
Yarım Banyo – Bitkisel Banyolar

Yarım Banyo – Bitkisel Banyolar

Yarım banyo tam banyo ile oturma banyosunun yarı arasın­dadır, bacaklarınız ve ayaklarınız suyun altında olarak ama vücu­dun üst kısmı suyun dışında olacak şekilde, göbeğinize kadar olan suyun içinde oturursunuz. 5-15 saniyelik soğuk yarım ban­yolar (günde bir defa) baş ağrısı, uykusuzluk, sinirsel problemler, tiroit bezinin çok çalıştığı haller, aşırı gaz ve kabızlıkta yardımcı olabilir. Sıcak yarım […]

Devamını Oku
Tam Banyo Sıcaklık Dereceleri ve Faydaları

Tam Banyo Sıcaklık Dereceleri ve Faydaları

Sıcak banyolar (30-35°C) sinirler için sakinleştirici ve yatıştırıcı­dır. Onlar aynı zamanda mesane ve idrar yolları problemleri, hafif üşütmeler ve düşük ateşler için de faydalıdırlar. Artmış kalp faaliye­tine neden olarak, sıcak (35-45°C) ve soğuk (15-20°Q’un her ikisi de sistemi şok ederler (başlangıç şokundan sonra soğuk banyo ile kal­bin çalışması yavaşlar). Sıcak banyoyu takiben battaniyelerle sa­rınmak aşırı […]

Devamını Oku
Su Tedavisi – Su Kürü – Hidroterapi – Bitkisel Banyolar

Su Tedavisi – Su Kürü – Hidroterapi – Bitkisel Banyolar

Şifalı Bitki Banyosu Hidroterapi hastalığın tedavisi için suyun kullanılması “su tedavileri” için ihtimamla hazırlanmış sağlık kap­lıcaları tesislerine sahip olan Avrupa’da çok popülerdir. Bunlar sık­lıkla suyun doğal iyileştirici gücünü arttırmak için veya vücut üzerinde özel etkiler üretmek için mineral suyu ve şifalı bitki banyoları içerirler. Siz iyileştirici banyoları almak için birkaç basit gereçle, onların faydalarını evde […]

Devamını Oku