Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Doğal saç bakımı nasıl yapılır? Doğal saç bakımının ilk şartı, saça sürülen doğal malzemeleri kimyevi yollarla çıkarmaya çalışmamaktır! Çünkü bu saçınızı daha fazla yıpratmaktan başka bir işe yaramaz. Verdiğimiz püf noktalarını uygularsanız sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz. Tembel işi yumurtalı saç bakımı Vaktiniz yoksa ya da ön hazırlık yapmaya üşeniyorsanız sadece yumurta kullanın. Peşin uyarı: Saçınız […]
Devamını OkuNeden Hamile Kalamıyorum? Hamile kalmak ve bebek sahibi olmak bazı çiftler için biraz zorlu bir süreç olabiliyor ve uzun denemeler sonrasında gebeliği yakalamak mümkün olabiliyor. Dolayısıyla neden hamile kalamıyorum sorusunu sorduran faktörlere kısa bir göz atmak, bu konudaki şansınızı arttırmak için bir şeyler yapmanızı sağlayabilir. Ancak unutmayın ki bazı vakalarda basit çözümler mevcutken, bazılarında ise […]
Devamını OkuHamilelik döneminde esneklik kazanmak ve nefesi doğru kullanmayı öğrenmek anne bebek sağlığı için büyük önem taşıyor. Anne adaylarını bedensel, zihinsel ve ruhsal olarak güçlendirerek doğru nefes almayı öğreten, böylelikle konforlu bir doğum sürecine hazırlayan “Hamilelik Yogası”, Memorial Ankara Hastanesi’nde başlıyor. 5 Eylül Cumartesi günü başlayacak ve her cumartesi 13.00-14.00 saatleri arasında düzenlenecek Hamilelik Yogası, ücretsiz […]
Devamını OkuKış çayı hazırlanışı Kış çayı hazırlamak püf noktaları: Soğuk havalarda hasta olma olasılığı daha da artar eğer hastaysanız ya da olabileceğinizi düşünüyorsanız bu çay size gerçek anlamda ilaç gibi gelebilir. Çay hazırlama methotlarından kaynatma yöntemiyle hazırlanan bu çay soğuk suyla yapılıyor, ana bitkiler eklenip kaynamaya bırakıldıktan sonra ise yardımcı bitkiler yani tatlanırıcı ve renklendirici bitkiler […]
Devamını OkuSivilce ve Aknelere ev yapımı çözüm Aknelerle olan savaşınızı kazanmak ister misiniz? Ev yapımı bu maske ile pürüzsüz bir cilde sahip olmak artık imkansız değil! Katkı maddesi içermeyen bu maske ile pürüzsüz bir cilde kavuşmaya hazır mısınız? Üstelik yapımı da çok kolay! Malzemeler – 1 yemek kaşığı bentonit kil – 1 yemek kaşığı elma sirkesi […]
Devamını OkuCilt lekeleri, saç dökülmesi ve vücudun pek çok bölgesinde oluşabilen çatlaklar anne adaylarının hem psikolojik hem de fiziksel olarak zor bir süreç yaşamasına neden olur. Hormonal etkilere bağlı olarak gelişen bu değişikliklerin bir kısmı gebelik sonrasında geçebiliyor ancak kalıcı etkilerinin olmaması için bazı önlemler alınması gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi’nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Türe, gebelik […]
Devamını OkuGebelik elde etmek insanın kendi doğasında bulunduğu için aslında normalde insan fizyolojisi için bunun pek de zorlu bir konu olmaması gerek. Ancak yapılan araştırmalar, yaklaşık olarak her sekiz insandan bir tanesinin doğal yollarla gebelik elde edemediğini, bu nedenle çocuk için tıbbın mucizelerine yardım duyduğunu gösteriyor. Ancak hamileliğe engel olan bazı faktörlerin bireylerin kendileri tarafından ortadan […]
Devamını OkuHamile olup olmadığımı nasıl anlarım? Hamilelik ne zaman belli olur? Hamilelik kaç günde beli olur? Hamile olduğunuzu ilişkiden bir süre sonra bazı belirtileri gözlemleyerek anlayabilirsiniz. Hamile olduğunuza ilk işaretlerden biri adette gecikme olmasıdır. Eğer adet tarihinizde gecikme olmuşsa hamilelikten şüphelenilebilir. Adetiniz düzenliyse ancak adette gecikme olmuşsa bu en önemli hamilelik belirtilerindendir. Ancak elbette adetiniz geciktiğinde […]
Devamını OkuBazı pozisyonlar diğerlerine kıyasla daha iyidir Yapmakta bir sakınca görmüyorsanız eğer, hamilelik süreci boyunca en rahat edeceğiniz pozisyonlar, kadının üstte olduğu pozisyon ile doggy/köpek pozisyonudur. Fotoğraftaki gibi kaşık pozisyonuna girmenizde de bir sıkıntı yok. Hem sizin için hem de partneriniz için rahat olmasının yanı sıra minimum hareketle sıcak, yakın bir ilişkiye olanak sağlar. Ve tabi […]
Devamını OkuHamilelikte oluşan çatlaklar için Ev Yapımı Çatlak Kremi Hamilelik sürecinde, özellikle karın ve basen bölgelerinde oluşan çatlakları evde yapacağınız krem ile önleyebilirsiniz Malzemeler: – Yarım kase hindistan cevizi yağı – Yarım kase kakao yağı – E vitamini – Yarım kase menekşe yağı Yapılışı: Önce hindistan cevizi yağı ile kakao yağını bir tencere içerisinde karıştırarak eritin. […]
Devamını Oku