Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Vücut derisinin iç organlarda yaşanan birçok hastalığın izlerinin ciltte önceden kendini gösterdiğini belirten Türkiye Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Dr. Metin Oğuz, “Son yıllarda çokça artan ve yanlış beslenme sonucu oluşan atıştırma kültürü ve özellikle şekerli gıdalar, içecekler bazı hastalıkların daha sık görülmesine neden olmaya başladı. Bunu artık kesin olarak biliyoruz ki şekerli gıdalar […]
Devamını OkuFibroadenomlar, sağlıklı kadınların yaklaşık yüzde 10’unda rastlanan memenin iyi huylu tümörleri olarak tanımlanıyor ve en sık 15-30 yaş arasında görülüyor. Östrojen etkisiyle büyüdükleri için hamilelikte belirginleşip menopozda küçülebiliyorlar. Histolojik olarak, bağ dokusu ve salgı bezi hücrelerinden oluşuyor tek ya da çok sayıda olabiliyorlar. Prof. Dr. Saim Yılmaz, “Çok sayıda fibroadenomu olanlarda meme kanseri riskinin bir […]
Devamını OkuÜst solunum yolu enfeksiyonları nedeniyle oluşan burun akıntısı, boğazı tahriş ederek öksürüğe neden olabiliyor. Bir yandan uyku kalitemizi bozarak ertesi gün halsiz kalmamıza yol açarken, bir yandan da bizi topluluk içinde zor durumda bırakabiliyor. Suyu yudum yudum için Su, bu akıntıyı incelterek boğazın tahriş olmasını önleyebiliyor veya hafifletebiliyor. Bol su içmek ayrıca boğazın daha nemli […]
Devamını OkuTırnaklarınız akciğer hastalıklarından kalbe, hepatitten bağırsak hastalıklarına, hatta AIDS’e kadar birçok sağlık sorununun habercisi olabilir. Tırnaklardaki hangi değişiklik ne anlama geliyor Tırnaklarınız ciddi hastalıklar ve sağlık problemleriniz hakkında önemli sinyaller veriyor. Tırnaklarınıza iyice bir bakın. Yukarı doğru burun seviyenize kadar kaldırın, yüzünüzden bir karış uzakta tutarak her birini dikkatlice inceleyin. Tırnaklarınızdaki eğrilik, çukurluk, girinti ve […]
Devamını OkuBu aralar görülme sıklığının toplumda yaşanan stres nedeniyle daha da arttığı belirlenen arpacık, etkilediği göz kapağı bezlerine göre ikiye ayrılır. Göz kapağının dışında kirpiklere bağlı yağ bezleri vardır. Bunlar, gözün yüzeyini koruyan yağı (sebum) salgılarlar. Bazen salgı bezi kanalı tıkanır ve içeride kalan bakteriler “dış” arpacığa neden olurlar. Diğer enfeksiyonlarda olduğu gibi, genel olarak beden […]
Devamını OkuFinlandiya’da bilim insanlarının fareler üzerinde yaptığı araştırma, yaban mersininde bolca bulunan polifenol adlı maddenin aşırı yağlı yiyeceklerin zararını azalttığını ortaya koydu. Bilim insanları, fareleri 3 ay boyunca aşırı yağlı yiyeceklerle besledi. Farelerden bazılarına kurutulmuş yaban mersini verildi. İltihaplanma azaltıcı Obezlerde iltihaplanmalara daha sık rastlandığını hatırlatan bilim insanları farelerin hücrelerindeki iltihap düzeyini inceledi. Bilimciler ayrıca kobayların […]
Devamını OkuToplumda en sık görülen hastalıklar arasında yer alan diyabet, hipertansiyon gibi hastalıkların böbrek sorunlarının ortaya çıkmasını tetikler aşırı tuz kullanımı ve sigara içmenin de böbreklere zarar verdiğine dikkat çekiyor… 1. Hareket edin Düzenli olarak yürüyüş, hafif koşu, bisiklete binmek gibi egzersizler yapın ki dinç bir bedene sahip olun ve fazla kilolarınızdan da kurtulun. Böylece diyabet, […]
Devamını Oku“Gün içinde vücudunuzun tüm yükünü ayaklar mı yoksa dizler mi çekiyor” derseniz birinci sırada dizlerin geldiğini söylemek yanlış olmaz. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Uğur Özbaydar, taşıdığımız her fazla kilonun dizlere yürürken 3, koşarken 10 kilo fazladan yük bindiğini belirtiyor. Dizlere binen yükün artması nedeni ile dizleri saran kıkırdaklarda aşınmalar ve harabiyet oluşuyor. […]
Devamını OkuGeçtiğimiz hafta alt dudağımda uçuk çıktı, çok önemsemedim ve kendiliğinden iyileşeceğini düşündüm. Ancak, birkaç gün sonra uçuk üst dudağıma sıçradı ve ağzımı her kıpırtmamda canım acıyordu. Anladım ki uçuklarımı tedavi etmek için bir krem kullanmam gerekiyor. İlk önce, Aspirin gibi her hastalığa çare gibi kullandığımız Bepanthol kremi sürdüm ancak birkaç saat içinde uçuğum kanlı yara […]
Devamını OkuUzun süre bir yerde oturduktan ve uykudan uyandıktan sonra ayağın topuk bölgesinde ağrının toplanmasıyla belirtilerini gösteren ve çoğu kişinin yaşadığı topuk dikeni hastalığı, Proloterapi tedavisiyle iyileştirilebiliyor. Hasarlı dokuya enjekte edilen ve özel bir içeriğe sahip olan Proliferant solisyon, ağrının kaynağı olan hasarlı bölgede vücudun tamirci hücrelerini aktif hale getirerek topuk dikeninin oluştuğu bölgeyi onarıyor. Bu […]
Devamını Oku