Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin Egzersizler

Gözler bazen karşı tarafın en çok dikkat ettiği bölgedir. Dış dünya ile irtibat kurmamızı sağlayan gözlerimiz en değerli organlarımızın başında gelmektedir. Bu sebeple gözümüzün ve çevresinin bakımını yapmak oldukça önemlidir. Şimdi basit uygulamalar ile göz bölgesindeki kırışıklar başta olmak üzere göz bakımını yapmak için basit uygulamalardan bahsedeceğiz. İlk önce göz kapaklarının yanından itibaren parmak uçlarınız […]

Devamını Oku

Bitkisel Buhar Banyosu

Buhar banyolarının daha önceleri astım ve hışırtıya bağlı olarak solunum yolu rahatsızlıklarında kullanıldığını görmüşsünüzdür. Aslına bakarsanız buhar banyoları cilt bakımın ve yüz bakımında da oldukça işe yarar bir uygulamadır. Yüz bakımında ve yüz temizliğinde kullanılan buhar banyoları ile siyah noktalar gibi cilt gözeneklerini tıkayan tüm etkenlerden doğal olarak kurtulmanız mümkün olabilmektedir. Bu makalemizde size bitkilsel […]

Devamını Oku

Yıpranan saçlara doğal çözümler

Yazın saç bakımınızı ihmal etmeyin. İşte yıpranmış ve kurumuş saçlar için doğal maskeler…Yaz aylarında saçlarımız her zamankinden çok nem kaybeder. Bir de üzerine güneşin kavurucu etkisi eklenince saçların kuruması engellenemiyor. Deniz ve havuz suyu da saçlarımızı yıpratan etkenlerden. Yıpranan ve kuruyan saçlarınız için doğal bir çözüm arıyorsanız bu yazı tam size göre… Evinizde yapacağınız maskelerle […]

Devamını Oku

Günlük Yüz Bakımı

Yüzümüz belki de vücudumuzun en önemli bölgesi diyebiliriz. Tüm insanları en çok önem verdikleri, diğer insanlar ile normal bir şekilde iletişim kurabilmeleri için sağlıklı bir yüze ihtiyaçları vardır. Neden iletişimden bahsettiğimizi açmamaız gerekirse, yüzünü beğenmeyen veya kötü bir kaza sonucu hasar alan insanlar çirkin olduklarını düşündükleri için diğer insanlardan uzaklaşma ihtiyacı hisseder ve içine kapanırlar. […]

Devamını Oku

Dudak Güzelliği İçin Faydalı Egzersizler

Yüzümüzün en hareketli kasları şüphesiz ki dudaklardır. Arabaların ve mekanik aletlerin belirli bir periyotlarıda bakımları yapılırken neden bu kadar çok çalışan kaslarımız olan dudakların bakımlarını yapmayalım? Hadi o zaman egzersizler sayesinde dudaklarımızı güzelleştirelim. Dudakları güzelleştirmek için egzersiz hareketler İlk önce çalışma alanımızı güzelce yağlayalım ki rahat hareket edelim. Eğer yanakları fazlaca sarkık olanlar varsa onlar […]

Devamını Oku

Saçlarınız ve cildiniz parlasın

Daha sağlıklı bir cilde ve tırnak yapısına kavuşmak için mutlaka demir, çinko ve C vitamininden zengin besinler tüketmeniz gerekiyor. Sağlıklı beslenme denince akla gelen, her gıdadan yeteri kadar tüketmektir. Kişiler özellikle zayıflama süresinde yeterli miktarda sebze ve meyve tüketmeyebiliyor. Bu da vücutta vitamin ve mineral eksikliğine yol açabiliyor. Bu dönemde en çok yaşanan sorun da […]

Devamını Oku

İt Dirseği (arpacık) Nedir? Nasıl Geçer?

Göz kapaklarında oluşan arpacık halk adıyla it dirseği; alt veya üst göz kapağı içerisindeki yağ keseciklerinin enfeksiyon kapmasıdır. Bu enfeksiyon durduk yere 1 gün içerisinde kendiliğinden oluşur, gözlerde batma, yanma ve göz kapağında gerilmelere neden olmaktadır. Bu enfeksiyon oluştuktan 2 gün sonra nokta halinde ağız vermeye başlar ve ucu çıkar. Arpacık sorununda erken tedavi çoğu […]

Devamını Oku

Göz Kırışıkları ve Torbalarını Önleyen Tavsiyeler

Göz bölgesinde oluşan kırışıklıklarını önlemek için kullanılan bir çok kozmetik ürün ve bakım araçları mevcuttur. Bunlar her ne kadar laboratuvar ortamında test edilerek piyasa çıkarılsa da bazı cilt tiplerinde işe yaramayabiliyor, bazen de içerisinde bulundurduğu kimyasallar neticesinde cilde zarar verebiliyor. Bu makalemizde göz kırışıklarının önüne geçebilmek için kolay ve basit ip uçları ile sizlere tavsiyelerde […]

Devamını Oku

Havuz ve Deniz Sonrası Cilt Bakımı

Deniz tuzunun ve havuzların klorunun cildinizi yıpratmaması için bu önerilere kulak verin.Havuz ve deniz suyu cildinizi kurutabilir. Yazın tüm güzelliği ile devam ederken, mevsimin en serinletici aktivitesi yüzmenin yapılacaklar arasında ilk sırada yer aldığını söyleyen Dr. Yıldırım, şöyle devam etti: “Her ne kadar sıcak havaların vazgeçilmez aktivitesi olsa da bazı cilt problemlerini de beraberinde getiriyor. […]

Devamını Oku

Sağlıklı ve Parlak Gözler İçin Yapılması Gerekenler

Her hanımın gözlerinde olmasını istediği özellik sağlık ve parlaklıktır. Peki bu güzellikleri yakalamamız için neler yapmamız gerekiyor. Bu yazımızda parlak ve etkili bakışlara sahip olmak için basit bir kaç tüyodan bahseceğiz. İlk olarak temizlik diyoruz ve maddelerimize geciyoruz. Gece yatarken göz makyajı iyice temizlenmelidir. Eğer bu işlem yapılmazsa, kirpikler rimelli ve sert olacağından, yastığa değdiğinde […]

Devamını Oku