Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Sık karşılaşılan kemik erimesi ve buna bağlı diş eti çekilmesinin artış yaşandığı menopoz döneminde düzenli diş doktoruna gitmek, diş eti çekilmesini büyük oranda engelleyebiliyor. Orta yaş döneminde diş eti çekilmesi kadar, çapraşık dişler, önceki yıllarda yapılan tedavilerin kontrol edilmemesi ve gömük 20 yaş dişleri de kişilerin hayatını zora sokuyor. Ağız ve diş sağlığında orta yaş […]
Devamını OkuSon zamanlarda belki de en çok adını duyduğunuz diyet dukan diyetidir. Fransız Doktor Pierre Dukan tarafından hazırlanan dukan diyeti sayesinde çok kısa zamanda kilo vermek mümkün gibi görünüyor. Dukan diyeti 4 aşamadan oluşan bir diyettir ve kısa sürede tahmin edemeyeceğiniz kadar kilo verme fırsatı tanıyor. Bu diyete biraz daha ayrıntılı bakalım. 1.Aşama – Saldırı Diyetin […]
Devamını OkuDışarı çıkarken kıyafet seçmekten daha zor bir şey varsa o da saçlara şekil vermektir. Belki kuaförler, sizin de zamanınızın çoğunu öldürdüğünüz favori mekanlarınızdan. Fakat para vermeden kolayca yapılan saçları kim istemez ki? İşte, evden çıkmadan önce az bir vaktinizi ayırarak yapabileceğiniz 8 kolay ve şık saç modeli; Yana atılmış tek taraflı örgü Hem sofistike hem […]
Devamını OkuÖnümüz Yaz.. Şimdiden Hanımlar Beyler Diyet Moduna Girmiş Durumda.. Bende sizlerle Meşhur Karatay diyetini Paylaşmak İstiyorum.. Canan Karatay diyetine göre bir haftalık örnek mönüde bulunabilecek gıdalar ve yemek saatleri ve dikkat edilecek hususlar şöyle : Karatay Diyeti ile doğru bildiğiniz yanlışları düzelteceksiniz. Kilo verirken, sabahları dinç ve dinlenmiş olarak uyanacak, güne sevinç içinde başlayacaksınız. Bütün […]
Devamını OkuAslında çekicilik tek bir konu üzerinden ya da sadece dış görünüşle alakalı değil. Her burcun kendine göre çekici olan yönleri var. Peki burçlara göre en çekici kadın kim? İşte kadınların burçlarına göre en çekici yönleri: Koç kadınının en çekici yönleri Öz güveni, çekiciliği, hareketli hayatı, Her zaman işini sağlam yapması, hakkını her zaman koruması, İlişkilerinde […]
Devamını OkuHer hanımın gözlerinde olmasını istediği özellik sağlık ve parlaklıktır. Peki bu güzellikleri yakalamamız için neler yapmamız gerekiyor. Bu yazımızda parlak ve etkili bakışlara sahip olmak için basit bir kaç tüyodan bahseceğiz. İlk olarak temizlik diyoruz ve maddelerimize geciyoruz. Gece yatarken göz makyajı iyice temizlenmelidir. Eğer bu işlem yapılmazsa, kirpikler rimelli ve sert olacağından, yastığa değdiğinde […]
Devamını OkuSiz hiç hayatta yaşadığı her şeye rağmen duruşunu bozmayan o güçlü kadınları gördünüz mü? Peki onların nasıl böyle güçlü durup, stresle sanki bir çocuk oyuncağıymış gibi kolaylayca baş ettiğini merak ettiniz mi? Davranışları ve duruşlarıyla kendilerine saygı duyduran O kadınlar, hayatlarında yaptıkları birkaç küçük değişiklik ile bunu başarıyorlar. Önceliklerini belirlemeyi biliyorlar Stresle baş etmenin en […]
Devamını OkuHer kadının hayali güzel, sorunsuz, pürüzsüz bir cilde sahip olmaktır. Özel tedavi ve bakım gerektiren belli başlı cilt problemlerini bir kenara koyarak konuşursak, güzel bir cilde kavuşmak aslında imkansız değil! Kozmikbakım.com olarak soruyoruz, acaba güzel bir cilde sahip olmak için üzerinize düşen görevleri hakkıyla yerine getirebiliyor musunuz? Su için, yediklerinize dikkat edin Cildinizin sağlıklı ve […]
Devamını OkuBu makalemizde cilt bakımı ve sağlığı üzerine mükemmel derecede önem arz eden salatalık ile doğal ve bitkisel maskeler hazırlamanın yöntemlerini inceleyeceğiz. Evde basit malzemeler ile yapacağınız kolay salatalık maskeleri ile cildiniz aradığınız sağlığa kavuşacak. Konunun sonunda Ebru Şallı’nın kendi salatalık tarifinin yapılışı ile ilgili videoyu da izlemenizi tavsiye ediyoruz. 1.Salatalık Maskesi 2 adet salatalık 1 […]
Devamını OkuCentral Hospital’dan Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Gamze Eroğlu Arığ, “Yeterli süre ve kalitede uyku gereksinimi karşılanamadığında bu durum; zihinsel işlev bozukluklarına, okul performansı ve mesleki başarıda düşüşe, günlük hayat kalitesin de bozulmalara ve hastalıklara karşı vücut direncinin azalmasına kadar pek çok sosyal ve tıbbi probleme yol açabilir” diyor. Yaz aylarından sonbahar dönemine geçişte güneşin etkisini […]
Devamını Oku