Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen tırnak mantarının, aşırı el yıkayan, dar ayakkabı giyen, sigara kullanan, şeker hastalığı ve dolaşım bozukluğu bulunan kişilerle, kemoterapi görenlerde ya da AIDS hastalarında gelişme riskinin yüksek olduğu belirtildi. Prof. Dr. Sedef Şahin, tırnak mantarlarının görülme oranının dünyada yüzde 3-26 olduğunu, Türkiye’de ise en az 10 milyon kişinin tırnak mantarından etkilendiğini […]
Devamını OkuHemen hemen her gün tükettiğimiz portakal suyu ve çayın, yumurtalık kanserine karşı iyi geldiğini biliyor muydunuz? İHA’nın haberine göre, Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Hakan Çoksüer, kadınların büyük risk altında olduğu yumurtalık kanserine karşı siyah çay ve portakal suyu tüketerek önlem alınabileceğini belirtti. Doç. Dr. Hakan Çoksüer, konu hakkında bilgi verdi: Günde […]
Devamını OkuNot: Herhangi bir alternatif tıp yöntemini denemeden önce mutlaka doktorunuza başvurun. Malzemeler 1/4 bardak zeytinyağı 1/2 limon 1/4 bardak bal 1 demet maydanoz 1/4 bardak akçaağaç şurubu Nasıl yapılır Limonları ufak parçalar halinde blendıra atın. İyi ce küçüldükten sonra diğer malzemeleri de karıştırıp tekrar blendırı çalıştırın. Karışımı kapağı kapalı halde buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Bu karışımı […]
Devamını OkuVücudumuzun dünyaya açılan penceresi gözlerimiz… Peki gözlerimizin sağlığına ve bakımına yeterli derecede önem veriyor muyuz? İyi bir göz bakımının gözlerin sağlıklı ve ışıl ışıl olmasını sağladığını belirten Dünyagöz Etiler’den Op. Dr. Alp Kayırangöz sağlığı ve bakımıyla ilgili önemli bilgiler paylaşıyor. Gözler, hem kalbin hem de vücudun aynasıdır. Yüzde ilk fark edilen en önemli detay gözlerdir. […]
Devamını OkuÇağımızın en yaygın rahatsızlıklarından birisi olan bel fıtığını vücudumuz nasıl kendisi yarattıysa, aynı şekilde kendisi yok edebiliyor. Nasıl mı? Sorunlu bölgeye yalancı mikroplar verilerek vücudumuzun o bölgeyi onarması sağlanarak. Proloterapi adı verilen bu yöntemle bel ağrısına neden olan hasarlı doku eski sağlığına kavuşturularak sorun kalıcı olarak ortadan kaldırılıyor. Kabul edelim, bazen masa başında kaç saat […]
Devamını Oku“Boyunda omurilik kanalı darlığı hastalığı, diğer adıyla servikal dar spinal kanal, yani servikal spinal stenoz ve sırtta dar kanal, toplumda rastlanan önemli rahatsızlıklardandır” şeklinde açıklama yapan Beyin Omurilik Sinir Cerrahı Doç. Dr. Ahmet Yıldızhan, omurilik kanalı darlığının en sık bel bölgesinde görüldüğünü belirtti. Boyun ve sırt bölgesi omurilik kanal darlığının ise nispeten daha seyrek görüldüğünü […]
Devamını OkuRegl dönemi kadınlar için çok hassas bir dönemdir ve bu dönemde hem fiziksel hem de ruhsal olarak bir değişim yaşarlar. Adet döneminin en sağlıklı bir şekilde geçirilmesi açısından beslenmeye de fazlasıyla dikkat edilmesi gerekir. İşte regl döneminde şişkinlikten kurtulmak için tüketmeniz gerekenler: Su içerek ödem atın Günde 2,5-3 litre su içmek ödemi azaltmaktadır. Yetersiz su […]
Devamını OkuKişiler en fazla, ter bezlerinin yoğunlukta olduğu el, ayak ve koltuk altı bölgelerinden terlemektedir. İnsanlar duygusal ve fiziki aktiviteler sonucu ısınan vücudun ısı dengesini korumak ve devam ettirmek için terler. Bu doğal fonksiyon bazı bireylerde aşırı derecede görülmektedir. Sıcakla ilişkili olsa da çoğu zaman psikolojik nedenlere bağlı olarak gerçekleşen aşırı terleme, yaşam kalitesini de ciddi […]
Devamını OkuKuşkonmaz; pırasa, sarımsak ve soğanı da içeren Lily ailesinin (Liliaceae) bir üyesidir. Yaklaşık 2000 yıl önce Doğu Akdeniz’de, o eşsiz dokusu, tıbbi ve afrodizyak özellikleri ile biliniyordu. Bu sebzede K vitamini ve folik asit bol miktarda bulunur. 300’den fazla çeşidi bilinmektedir ancak sadece 20 tanesi yenilebilir. Kuşkonmazın besin değerleri Kuşkonmaz aynı zamanda magnezyum, fosfor, selenyum, […]
Devamını OkuHemoroid, daha çok toplardamar ağırlıklı submüköz venlerin genişleyerek dışarı sarkmasıyla oluşur. Hemoroidin genel cerrahi polikliniklerinde en sık görülen hastalıklardan biri olduğunu belirten Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Muharrem Kuzkaya, hiçbir şikayeti olmayan sağlıklı kişilerin muayenesinde her 3 kişiden 2’sinde hemoroid tespit edildiğini söyledi. Hemoroidin iç (internal) ve dış (external) olarak ikiye ayrıldığını belirten Op. Dr. […]
Devamını Oku