Kategori: Sağlık

Detoks ile bağışıklık sisteminizi güçlendirin

Kozmik BakımYorum Yap Detoks ile bağışıklık sisteminizi güçlendirin

İnsan vücudunun savunma mekanizması olan bağışıklık sistemi, özellikle kış mevsiminde hastalıklara karşı direnç sağlarken, soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmada önemli bir rol oynuyor. Sık sık hastalanıyor, tükenmek bilmeyen uçuklardan şikayet ediyor ve kendinizi halsiz hissediyorsanız, bu belirtiler bağışıklığınızın düşmüş olabileceğini gösteriyor. Peki, kışın sağlıklı kalabilmek ve bağışıklığımızı güçlendirerek hastalıkların önüne […]

Devamını Oku

Paraguay Çayı Faydaları

Kozmik BakımYorum Yap Paraguay Çayı Faydaları

Paraguay Çayı kullanım alanları ve faydaları sebebiyle son yıllarda ünlüler tarafından sıklıkla tüketilmesi ile ülkemizde de popüler olmaya başlamıştır. Paraguay Çayı faydaları saymakla bitmez. Paraguay çayının yararları çok olduğu için hem tüketimi hem de satışı artmıştır. Mate çayı ülkemizde de pekçok yerde uygun fiyatı ile tüketilebilmektedir. Peki nedir bu Paraguay Çayı? Aslında Mate olarak bilinen […]

Devamını Oku

Soğan Suyu Kürü Yapılışı ve İyileştirici Etkileri

Kozmik BakımYorum Yap Soğan Suyu Kürü Yapılışı ve İyileştirici Etkileri

Başlıkta da belirttiğimiz gibi soğan suyu kürü bu sıralar oldukça popüler olan, neredeyse her derde doğal yollardan çözüm olan doğal bir antibiyotik. Özellikle adet düzensizliğine iyi geldiği için ve siz değerli okurlarımızın da ilgisini çekebileceğini düşündük ve soğan suyu kürünün yapılışını sizlerle paylaşacağız. Yapılışı: Orta boy bir soğanı alıyoruz ve üstteki ince kahverengi kabuğunu soyuyoruz. […]

Devamını Oku

Mevsim geçişlerinde dökülen saçlara kekikli reçete

Kozmik BakımYorum Yap Mevsim geçişlerinde dökülen saçlara kekikli reçete

1’er tutam kekik ile fesleğeni 300 gram saf zeytinyağıyla karıştırın. Bu karışımı kısık ateşte 40 dakika benmari usulü pişirin. 8 saat demlenmesini bekledikten sonra içine 1 çorba kaşığı da bal katıp saç diplerinize masaj yaparak sürün. Ardından da başınızı sıcak havluyla sarın. 2 saat bu şekilde bekledikten sonra saçlarınızı saç tipinize uygun bir şampuanla yıkayın. […]

Devamını Oku

Sararmış dişlere doğal bakım kürü

Kozmik BakımYorum Yap Sararmış dişlere doğal bakım kürü

Diş sararması, genellikle ağız hijyeninin tam olarak sağlanamadığı durumlarda ortaya çıkar. Siz de dişlerinizin sararmasından şikayetçiyseniz, bakım kürünü uygulamadan önce dişlerinizi düzenli olarak fırçalamanız gerekiyor. İşte ihtiyacınız olan malzemeler: 2 tatlı kaşığı karbonat 2 çay kaşığı limon suyu 2 damla zeytinyağı Nasıl uygulanır Malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırın. Daha sonra diş fırçanızı bu karışıma batırın […]

Devamını Oku

Yoğun çalışma hayatı bel ve boyun ağrısı nedeni

Kozmik BakımYorum Yap Yoğun çalışma hayatı bel ve boyun ağrısı nedeni

Yoğun çalışma hayatı, bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, uzun süre ayakta veya oturarak çalışma gibi nedenlerle bel ve boyun ağrılarından şikayet edenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Liv Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hilal Yıldız bel ve boyun ağrısı nedenleri, tedavisi ve bu sorundan korunmanın yolları hakkında önemli bilgiler verdi… Fibromiyalji ağrıya yol […]

Devamını Oku

İçinizi ısıtan sağlıklı kış çayları

Kozmik BakımYorum Yap İçinizi ısıtan sağlıklı kış çayları

Hem içinizi ısıtan hem de sağlığınızı koruyan kış çayları, bu mevsimin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Ancak bu içeceklerin sağlığınıza zarar vermemesi için miktarlarına ve yapılışına mutlaka dikkat etmeniz gerekiyor. Aksi takdirde bu içecekler size faydadan çok zarar verebiliyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Kamuran Diğdem Özkahya, kış aylarında içinizi ısıtan sağlıklı içecekler hakkında […]

Devamını Oku

Kadınlarda görülen idrar kaçırma sorununun tedavisi

Kozmik BakımYorum Yap Kadınlarda görülen idrar kaçırma sorununun tedavisi

Pek çoğu söylemekten kaçınsa da idrar kaçırma yaygın görülen bir durumdur. Her üç kadından birinde bu durum sorun yaratacak, yani yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyecek düzeye ulaşır. İdrar kaçırma sorununun aslında yüksek tansiyon, depresyon, şeker hastalığı, astım-bronşit gibi kronik hastalıklardan daha yaygın görüldüğünü söyleyen Liv Hospital Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Muammer Kendirci kadınlarda görülen idrar […]

Devamını Oku

Tırnak mantarından kurtulmak için 2 bitkisel çözüm

Kozmik BakımYorum Yap Tırnak mantarından kurtulmak için 2 bitkisel çözüm

Dermatolifler adı verilen tek hücreli mantarların neden olduğu tırnak mantarı hem sağlık açısından hem de görüntü anlamında kişiyi oldukça rahatsız eden bir sağlık sorunudur. Bu durumla karşılaşıldığında tabi ki ilk yapılması gereken konunun uzmanı bir doktora başvurmaktır. Ancak tedaviden istenilen netice alınamadığı durumlarda ya da öncelikle doğal bitkisel çözümlerle bu rahatsızlıktan kurtulmak isteyenlerin yardımına sirke […]

Devamını Oku

Gripten kurtulmak için Zencefil çayı

Kozmik BakımYorum Yap Gripten kurtulmak için Zencefil çayı

Siz de bu sıralar herkes gibi grip olmuşsanız ve bu hastalığa anında çözüm arıyorsanız; doğru yerdesiniz. Size, denediğim ve çok memnun kaldığım zencefilli tariflerimi anlatacağım. Sık sık grip olurdum ve bu durumdan bir an önce kurtulmak isterdim; arkadaşım bir tavsiye bulundu: ‘bir fincan zencefil çayı içersen gripten eser kalmaz, sağlığına kavuşursun.’ dedi. Ben de durur muyum […]

Devamını Oku