Fransız kadınlarını çekici kılan sırlar

Fransız kadınlarının cazibesine karşı koyabilene aşk olsun. Zarif duruşları, çekici bakışları ve hanımefendi tavırları ile Fransız kadınları, yüzyıllardır erkeklerin kalbindeki tahtın sahipleri… Peki, nedir onları böylesine çekici kılan? İşte Fransız kadınlarının çekicilik sırları: – Yürüyüşünüze çeki düzen vermenin tam zamanı. Kambur yürümekten vazgeçin. Biraz tek ayak üzerinde yürümeyi deneyerek bu alışkanlıktan vazgeçmeye çalışabilirsiniz. – Gürültülü […]

Devamını Oku

Sevgilim çok Kıskanç, Ne Yapmalıyım?

Kıskançlık her ne kadar hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilen bir duygu hali olsa da, erkeklerin bu konuda biraz daha yoğun duygular altında oldukları bir gerçek. Özellikle ülkemizde olduğu gibi erkek egemen düşüncenin ağır bastığı ve kadın haklarının biraz daha alt düzeyde olduğu yerlerde erkeklerin bu kıskançlıkları zamanla ilişkileri öldürecek düzeye gelebiliyor. Ancak onların kıskançlıklarını […]

Devamını Oku

Gençlerde depresyona yol açabilecek 7 neden

Pek çok şey gençlik depresyonuna sebep olabilir çünkü ergenlik, çok çalkantılı ve zor bir dönemdir. Genç insanlar bir sürü duygusal zorluk yaşarlar ve çoğu zaman, duygularını nasıl yöneteceklerini de bilemezler. Depresyon tedavi edilebilir, bu yüzden bir ebeveyn olarak çocuğunuzun bu hormonal değişikliklere karşı dirençli olup olmadığını gözlemlemelisiniz. 1. Akademik stres Akademik stres bir gencin depresyona […]

Devamını Oku

Oruç tutarken şişkinliği önlemenin yolları

İftarda dikkat edilmesi gereken beslenme önerileri; * Küçük bir başlangıçla iftar açılmalıdır. Bu zeytin, hurma, kuru meyve, ceviz, badem veya küçük bir parça cevizli sucuk gibi tercih edilmelidir. Bol suyu yanında ihmal etmemek gerekir. * Ilık bir çorba iftar sofralarının vazgeçilmezi olarak tüketilmelidir. Çorbanın hem sıvı ihtiyacını karşılaması hem içeriğindeki besin öğeleri hem de doygunluk […]

Devamını Oku

Eğer bunları yapıyorsa yalan söylüyor

Beden Dili Uzmanı Janine Driver’ın aşağıdaki listesini kontrol ederek yalan söyleyip söylemediğini anlayabilirsiniz. İşte erkeklerin yalan söylediğinin 4 işareti… Hikayeye ortasından başlıyor, başı ve sonu yok Dürüst birisi size bir hikâye anlatırken, cümlelerinin yüzde 20’si ön bilgi, yüzde 60’ı olan bitenin kendisi ve yüzde 20’si de daha sonrası hakkında olur. Bu bölümlerin herhangi birini geçiştirmesi […]

Devamını Oku

Aşkınızda güven oluşturmanın yolları

Güven, büyük sorunlarla yüzleşmeleri gerektiği zamanlarda bile çiftleri bir arada tutan yapıştırıcı gibidir. O olmadan çiftler kriz zamanlarında ayrılmaya daha meyilli olurlar; samimi olmayı beceremez ve birbirlerinden şüphe duyarlar. Peki bunca ihtiyaç duyulan güveni oluşturmanın yolları nelerdir? Dürüst olun Onun için bir sürpriz yapmayı planlamadığınız sürece, partnerinize asla yalan söylememelisiniz. Küçük bile olsalar. Daha önce […]

Devamını Oku

Bu hatalar ilişkinizi bitiriyor

İlişkinizde bazı söz ve tavırlar, güzel giden ilişkinizin bitmesine neden olabilir. İlişkinizin sağlığı açısından bunları yapmayın… Eleştiri bombası “Zaten bir gün bile olsun beni dinlemedin. Hep bağırıyorsun, beceriksizin tekisin. Beni üzmekten zevk mi alıyorsun?” gibi cümleler, kırıcı eleştirilerden başka bir şey değildir. Oysa “Beni çok üzdün, hayal kırıklığı yaşadım.” gibi bir ifade, duygusal bir mesaj […]

Devamını Oku

Cicim aylarınızı uzatmak için 7 ipucu!

Yeni evlilerin bazı zorluklar ve şaşkınlıklar yaşaması doğaldır. Sabır göstererek ve çalışarak üstesinden gelinebilir. “Evlilik bir sanat ve meslektir, size yardımcı olacak beceriler geliştirebilirsiniz” diyor ilişkiler yazarı Molly Barrow. İşte Barrow’dan yeni evliler için anahtar ipuçları: 1. Çatışmaları kabul edin Herkes tartışır. Barrow, anlaşmazlıkları önleyebileceğini sanan çiftlerin çocukça davrandığını söylüyor. Tam tersine sağlam bir ilişki […]

Devamını Oku

Zayıflamak için yeşil kahve çekirdeği, cilt için zeytin

Yeşil kahve çekirdeği zayıflamanıza yardımcı oluyor, zeytin cilt güzelliğinize katkı sağlıyor. Üzümün çekirdeğinden çok, dışında bulunan zarı faydalı. Karadut ve tarçın kan şekeri kontrolünde önemli. İşte doğal tıbbın dünyadaki en önemli temsilcilerinden Dr. Michael Murray’dan altın öneriler… Dünyada doğal tıp deyince akla gelen ilk isimlerden biri olan Dr. Michael Murray’la bir dizi toplantı için geldiği […]

Devamını Oku

Güneş gözlüğü seçiminin püf noktaları

Yaz ve kış aylarında gözlerimizi güneşten gelen UV ışınlarından korumanın en uygun ve etkili yolu güneş gözlüğü kullanmak. Bu anlamda güneş gözlüğü aksesuar olmaktan çok, göz sağlığı için lüzumlu bir koruyucu araç ve sağlık malzemesi kabul edilmelidir. Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken püf noktaları sizin için sıraladık. Yüze tam oturması şart Güneş gözlüğü seçiminde […]

Devamını Oku