Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Televizyon karşısına geçtiniz ve canınız bir şeyler yemek istedi. Tabi ki yiyin fakat düşük kalorili olmasına özen gösterin. Hafif bir şeyler atıştırın. Özellikle günlük hayatta sevdiğiniz şeyleri tüketmeye dikkat edin. Yemekten keyif aldığınız besinleri porsiyonları az tutarak gün içinde tüketmeniz, hem fazla kilo almamanızı hem de psikolojik olarak rahatlanamanızı sağlayacaktır. Yediğiniz yemeklerin porsiyonlarına dikkat edin […]
Devamını OkuNar, bağışıklık sistemini güçlendirerek, bizleri başta kanser olmak üzere pek çok hastalıktan da korur. Özellikle nar kabuğunun suyundan daha faydalı olduğunun altını çizen söyleyen Gazi Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Uslu, nar kabuğunun yararlarını ve nasıl değerlendirmemiz gerektiğini bizlerle paylaştı. Narın içerdiği flovanoidler, vitaminler, polifenoller, antosiyaninler, taninler vasıtasıyla kolesterol ve şekeri de dengeleyen nar, […]
Devamını OkuHindistan cevizi maskesi Bir adet taze Hindistan cevizinin sütünü ve bir limon suyunu kullanarak saçlarınızda mucizeler yaratabilirsiniz. Hindistan cevizi sütü ile yarım bardak taze sıkılmış limon suyunu karıştırmalısınız. Yoğunlaşıp krem kıvamına gelinceye kadar buzdolabında soğumaya bırakmalısınız. Maskeyi saçlarınıza uygulayıp bir saat kadar bekletmelisiniz. Ardından saçlarınızı yıkayabilirsiniz. Bu maskeyi haftada 3 kez tekrarlayabilirsiniz. Bal maskesi Severek […]
Devamını OkuSarımsak çayı en çok yağ fazlalığı bulunan kişilerin tercih ettiği bir zayıflama çayı olarak öne çıkmaktadır. Çünkü sarımsak çayı içerisinde yağları yakmaya yarayan bir çok etken madde bulunmaktadır. Ünlü Holywood yıldızı Angelina Jolie tarafından zayıflamak amacıyla kullanılması ve 11 kilo vermesini sağlaması ile gündeme gelen ve gittikçe yaygınlaşan sarımsak çayı ile yağ yakımı, Ender Saraç […]
Devamını OkuCildiniz Yenilensin Yaz Meyveleri İle; En değerli giysimiz cildimiz…. sloganı ile yola çıkan bayanlar için en zoru da ciltlerinin her mevsimden ayrı bir zarar görmesi ve değişik yöntemler denenmesidir. Kozmetik ürünleri, güneş kremleri, nemlendirici kremler, yüz yıkama jelleri, köpükler …… gibi binlerce ürün cildimize değiyor. Hepsinin cildimize bir faydasının olduğu bilinen bir gerçek ama unutulmamalı […]
Devamını OkuPorselen Fondöten Pürüzsüzlüğü! Porselen fondöten büyüsü tüm bayanlar arasında son yıllarda konuşulan ve etkisi mükemmel bir şekilde görülen mucizevi bir kozmetik ürünüdür. Özellikle önemli günlerde; gece gezmelerinde, nikah, düğün ve doğum günlerinde kullanılması tavsiye ediliyor. Etkisini özellikle cildi lekeli ve sivilceli bayanların fazlasıyla gördüğü, porselen bebek edasında bir cilde sahip olmanızı sağlayan porselen fondöten kullanıcılarını […]
Devamını OkuKadın veya erkek vücudundaki bazı bölümlerden memnun değilse, plastik cerrahi sayesinde vücudunda kusurlu gördüğü, kendisini rahatsız eden bölgelere müdahalede bulunabiliyor. Kadınlar arasında en çok tercih edilen estetik ameliyat türü, meme büyütme yani göğüs büyütme estetik ameliyatı, yüz germe estetik ameliyatı, karın germe estetik ameliyatı ve yağ aldırma estetik ameliyatı oluyor. Erkeklerde en çok tercih edilen […]
Devamını OkuMeme büyütme için mutlaka silikon protez kullanılması zorunlu mudur? Silikon protezle meme büyütme uzun vadede kalıcı, ucuz ve diğer seçeneklere göre sorunsuz bir yöntemdir. Bunun dışında dolgu, yağ enjeksiyonu, kök hücre tedavisi, bel yanındaki yağ kitlesinin mikrocerrahi yöntemle taşınması gibi seçenekler vardır. Aslında plastik cerrahide ilk seçenek her zaman kişinin kendi vücudundan alınan dokuların kullanılmasıdır. […]
Devamını OkuMenopoz dönemi, her kadının hayatının ortalama üçte birini kapsayan bir süreçtir. Menopoz yumurtalıklarda bulunan yumurta hücrelerinin yok olması ile beyinden salgılanmaya devam eden hormonlara yumurtalıkların yanıt vermemesi ile doğurganlık ve adet dönemlerinin sona ermesi halidir. Lakin durum yalnızca bundan ibaret değildir. Adet döneminin sona ermesi menopozun yalnızca görünen belirtisidir. Hâlbuki hormon seviyesindeki değişikliklerle birlikte bedendeki […]
Devamını OkuHemen hemen tüm moda tasarımcılarının bu kış koleksiyonlarında kullanmış olduğu metalik renklersadece gece elbiselerinde kullanılmıyor artık. Günlük kıyafetlerinde vazgeçilmez unsurlarından olmaya başlayan bu renkler aynı zamanda kullanılması en zor olan renklerdir. Abartılı kullanılması günlük kıyafetler açısından olumsuz bir etki yaratacak ve kendinizi bulunduğunuz ortam için abartılı hissetmenize neden olacaktır. Peki, bu renkleri doğru kullanmak için […]
Devamını Oku