Ay Takvimi, Guzellik, Cilt Bakimi, Sac Bakimi
Nasır aslında vücudumuzun her yerinde görülebilecek bir şey olmasına rağmen biz onu genelde ayağımızda görüyoruz. Bunun nedeni vücudumuzda en çok baskı gören yerimizin ayaklarımız olması. Bütün gün vücudumuzun ağırlığını taşıyan, ayakkabıyla bütünleşen ayaklar elbette ki buna tepki gösteriyorlar. Nasırları önlemenin yolu, ayaklara özen göstermekten geçiyor. Ama ya oluşmuş nasırlar?Oluşmuş nasırlar için şu mevsimdeki en güzel […]
Devamını OkuToplumda en sık görülen hastalıklar arasında yer alan diyabet, hipertansiyon gibi hastalıkların böbrek sorunlarının ortaya çıkmasını tetikler aşırı tuz kullanımı ve sigara içmenin de böbreklere zarar verdiğine dikkat çekiyor… 1. Hareket edin Düzenli olarak yürüyüş, hafif koşu, bisiklete binmek gibi egzersizler yapın ki dinç bir bedene sahip olun ve fazla kilolarınızdan da kurtulun. Böylece diyabet, […]
Devamını OkuNew Yorklu Dermatolog Debra Jaliman popodaki akne sorununu şu şekilde açıklıyor: “Ölü hücreler ve kıl köklerindeki bakteriler pürüzlere ve sivilcelere neden olur. Aktif kadınlar bu konuda maalesef daha şanssız.” Peki, poponuzdaki bu pürüzlerden nasıl kurtulacaksınız? İşte, etkili öneriler… Benzoil Peroksitli duş jeli kullanın Popodaki pürüzlerden kurtulmak için benzoil peroksit içeren duş jeli kullanmanızı öneriyor. Bu […]
Devamını OkuKoç Bu hafta her koşulda kendinizi daha heyecanlı, spontane ve aktif hissedeceksiniz. Ayrıca ailevi temalar önem kazanmaya başlıyor. Haftanın ikinci yarısından itibaren kendinizi içsel olarak biraz depresif hissedebilirsiniz. Geleceğe yönelik planlarınızda biraz karamsarlık hissedebilirsiniz. Aşk hayatınızda da sürprizler olacağı bir dönemdesiniz. Boğa Bu hafta aşk hayatınızda ilişkinizi bitirme kararı alabilirsiniz. İlişkinize yönelik eski problemleri kafanızda […]
Devamını OkuVücudun dış yüzeyini kaplayan deri, cildi oluşturuyor. Cilt dış etkenler karşısında kolaylıkla değişime uğrayabiliyor. Özellikle kadınlarda bu konu çok önemli oluyor. Kadınlar, öz güvenleri için ihtiyaç duydukları; güzellik, bakımlılık gibi nedenlerden ötürü dış görünümlerine dikkat ediyor. Uzmanlar besin kürleri ile de cildi güzelleştirmenin mümkün olduğunu söylüyor. İşte dış görünümün kusursuz olmasını sağlayan pratik kürler: – […]
Devamını OkuHer kadın derin ve çarpıcı bakışlara sahip olmak ister. Sadece bir bakışı ile bir erkeğin kalbinde var olmak hangi kadını mutlu etmez ki? Hepinizin bildiği üzere güçlü bakışlar için güçlü ve güzel kirpiklerin yardımı gerekir. Sizler için nasıl daha çarpıcı kirpiklere sahip olabileceğinizi araştırdığımızda, yapımı oldukça kolay ve istediğiniz bakışları elde etmenize yardımcı olacak bu […]
Devamını Oku“Gün içinde vücudunuzun tüm yükünü ayaklar mı yoksa dizler mi çekiyor” derseniz birinci sırada dizlerin geldiğini söylemek yanlış olmaz. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Uğur Özbaydar, taşıdığımız her fazla kilonun dizlere yürürken 3, koşarken 10 kilo fazladan yük bindiğini belirtiyor. Dizlere binen yükün artması nedeni ile dizleri saran kıkırdaklarda aşınmalar ve harabiyet oluşuyor. […]
Devamını OkuDeriyi kurutan, lekelendiren ve yaşlanmasını kolaylaştıran en önemli faktörün güneş olduğunu belirten Dermatolog Doç. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu, “Ülkemizde güneş ışınları kış aylarında da kuvvetli olduğu için her mevsim korunmak gerekir. Cildiniz için yoğurt ve hamsi tüketin” dedi. Kış aylarında cilt sağlığını korumanın yollarına değinen Doç. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu, soğuk havalarda güçlü nemlendiriciler kullanılmasını […]
Devamını OkuDolgun, kıvrık ve aynı zamanda da uzun kirpiklere sahip olmak istiyorsanız bu 3 tüyo ile bunu başarabilirsiniz. Maskara uygulaması neredeyse her gün başvurduğumuz rutinlerden bir tanesi. O kadar çok maskara uyguladık ki artık bu konuda uzmanlaştık. Ancak birkaç tüyo daha öğrenip upuzun kirpiklere kavuşmaya da hayır diyemeyiz! Eğer upuzun ve hacimli kirpikleriniz varsa, ilgiyi bakışlarınıza […]
Devamını OkuÖzellikle, çalışan kadınların, en önem verdikleri konuların başında gelen saç bakımı en az cilt bakımı kadar, önemli ve dış görünüşü en çok etkileyen bakımlardan biri.. Pratik iş kadınlarının kolayca uygulayıp , çok da zaman kaybetmeden uygulabilecekleri bir çok saç bakım türü mevcut olup, saç tipine göre seçilip, iki ya da üç gün arayla uygulandığında, çok […]
Devamını Oku