Toplam 12 Kategori 3624 yazı ve 122 Yorum bulunmaktadır. Diyet, cilt bakımı, makyaj, moda, estetik gibi konularda güncel makaleler
REKLAM VERMEK İÇİN TIKLA

Kum saati gibi bir vücut için haftalık egzersiz programı

Kum saati gibi bir vücut için haftalık egzersiz programı

Her kadın kum saati gibi görünen bir vücuda sahip olmayı ister. Her ne kadar genler vücut tipimizi belirlese de belirli egzersizlerle vücudumuzu şekle sokabilecemizi belirten Herbalife Global Fitness Eğitimi Direktörü Samantha Clayton, "Kısa zamanda sıkı ve güzel bir vücuda sahip olmak için dengeli beslenme ile desteklenmiş haftalık bir programla arzu ...

Detoks yapın gençlik enerjinizi koruyun

Detoks yapın gençlik enerjinizi koruyun

Gençlik enerjisini korumak için vücuttaki toksin birikimi dışarıya atmak gerektiğinin altını çizen Uzman Diyetisyen Olcay Barış, bunun yolunun bazı dönemlerde detoks uygulamaktan geçtiğini belirtiyor. Modern yaşam içinde farkında olarak veya olmayarak kişiler bedenine aşırı yüklenir. Solunan havadan içilen suya, yenen işlenmiş besinlerden strese kadar pek çok etken vücudun kolay atamayacağı toksin ...

Vücut tipine göre gelinlik seçimi

Vücut tipine göre gelinlik seçimi

Düğün gününde mükemmel bir gelin olmak isteyenler, öncelikle gelinlik modelini seçerken vücut tipini göz önünde bulundurmalı. Gelin adaylarının vitrinlerde ve dergilerde görüp beğendiği bir gelinliği alması bazen doğru ve yeterli bir seçim olmayabiliyor. Vitrinlerdeki 90-60-90 ölçülerine uygun o muazzam gelinlikler her vücut şeklinde aynı görüntüyü sergilemiyor. Gelinlikler; düz tuvalet, çan etek, ...

Yeni trend: Karındaki yağlarla kalça şekillendirme

Yeni trend: Karındaki yağlarla kalça şekillendirme

Karın ve kalçaların ideal bir şekilde biçimlenmesi için diyet ve egzersiz yapan çok fazla insan var. Fakat uygulanan bu program çoğu zaman istikrarlı bir şekilde devam ettirilemediği için ve özellikle bu bölgelerdeki yağların oldukça inatçı bir yapıda olması, çoğu insanın estetik cerrahiden yardım almasıyla sonuçlanıyor. Yağ transferi ile bu ideal ...

Volümetrik yüz germe ile daha genç görünüm

Volümetrik yüz germe ile daha genç görünüm

Akıp giden yıllar, yer çekimi, güneş ışığı ve menopoz, bir zamanlar Yunan heykellerine benzeyen en güzel yüzleri bile yaşlandırıyor! Yıllara yenik düşmek istemeyenler için ise doğru yöntemle yapılan yüz germe ameliyatları kurtarıcı oluyor. Volümetrik yüz germe ameliyatlarıyla 'germe' ve 'dolgu' birlikte yapılarak, yüzün gençleşmesi sağlanıyor. Yaşlanan yüzleri gençleştirmede temel hedefin, yüzün ...

Victoria’s Secret 2016 Sonbahar/Kış koleksiyonu

Victoria’s Secret 2016 Sonbahar/Kış koleksiyonu

Crop top modelindeki uzun büstiyerler, bolca dantel detayı ve kullanışlı askı seçenekleriyle her tarza uygun sütyenler bulmanın mümkün olduğu koleksiyonda balensiz kopçasız rahat ve seksi modeller olmazsa olmazlar arasına girmeye hazırlanıyor. Spor ve ev giyim ürünleriyle, kadınlar artık hiçbir zaman şıklığından ödün vermiyor. Göz alıcı renkler, tarzınızı yansıtan modellerle bu sene ...

Boyun ağrısına karşı önlem almanın 9 yolu

Boyun ağrısına karşı önlem almanın 9 yolu

Eğer siz de tüm gün bilgisayar karşısında çalışıyorsanız yaşamınızın bir döneminde boyun ağrısı çekmeniz kaçınılmaz. Bunun için verilere bakmak yeterli. Araştırmalar, Amerikalıların yüzde 50'sinin her yıl boyun ağrısı şikayetiyle hekime başvurduğunu gösteriyor. Neyse ki boyun ağrıları, bu kişilerin sadece yüzde 10'un günlük faaliyetlerini etkiliyor. Günlük hayatta alınabilecek basit önlemlerle boyun ...

Hindistan cevizli ve naneli dudak balmı yapılışı

Hindistan cevizli ve naneli dudak balmı yapılışı

Dudaklarınızın çok kuruduğundan mı şikayetçisiniz? İşte size evde yapabileceğiniz doğal dudak balmı yapılışı... Malzemeler 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı 1 yemek kaşığı rendelenmiş balmumu 1 çay kaşığı E vitamini Birkaç damla nane yağı Nasıl hazırlanır Hepsini eritin ve karıştığından emin olduğunuzda küçük kaplara koyun. Doğal dudak bakım kreminiz kullanıma hazır.

İnsanlarla etkili iletişim kurmanın yolu

İnsanlarla etkili iletişim kurmanın yolu

"Daha iyi bir iletişimin yolu nedir? İnsanları size yabancılaştırmadan onları nasıl kendinize çekersiniz?” İnsanların konuşmaktan hoşlanacağı iyi bir konuşmacı olmanın sırrı aslında çok basit... Onlarla konuşmak onlara bir şeyler söylemek değil. Bir çeşit sihirden bahsediyoruz. Psikolog William James diyor ki; "Her insan takdir görmek için yanıp tutuşur. Ancak birçok insan yaptıkları konuşmalarda ...

Birbirini seven çiftlerin yaptığı 10 şey

Birbirini seven çiftlerin yaptığı 10 şey

Onunla hayat daha eğlenceli, daha sevgi dolu, üstelik birçok şey birlikte yapınca artık daha kolay! 1. Duşu paylaşmak İlişkiniz ilerledikçe, birlikte duş almaya başlarsınız. Birbirinizin sırtını keseler ve hatta birbirinizin saçlarını şampuanlarsınız. Birbirinizin ayaklarını keselemekte bile sakınca görmezsiniz. 2. Farklı yerlerdeyken aynı diziyi izlemek İkiniz de aynı diziyi izliyor (belki biriniz işte, diğeriniz ise ...

Afrodizyak bitkiler

Afrodizyak bitkiler

Erkekler için üretilen cinsel isteği arttırıcı ürünler ne yazık ki kadınlardaki benzer problemleri çözmeye yaramıyor. Kadınlar için cinsel uyarılma, erkeklere nazaran daha karmaşık bir şekilde meydana geliyor. Fiziksel ve ruhsal olarak kendini rahat hissetmediği durumlarda bir kadının cinsel isteksizlik yaşaması çok sık görülür. Bu tür bir isteksizlik uzun süre devam ...

Kim Kardashian diyeti ile zayıflayın

Kim Kardashian diyeti ile zayıflayın

Geçen yılın aralık ayının başında ikinci çocuğu Saint'i dünyaya getiren dünyaca ünlü televizyon yıldızı Kim Kardashian, siyah kısa taytı ve açık renk kot ceketiyle kameralara yakalandı. "Keeping Up with the Kardashians” adlı reality şov programının çekimine giderken görüntülenen 35 yaşındaki yıldız, formda görüntüsüyle dikkat çekti. 2. hamileliği sırasında 87 kiloya kadar ...

Siyah noktaları üzümle yok edin

Siyah noktaları üzümle yok edin

Yüzünüzün herhangi bir yerinde ısrarla çıkan siyah noktalar sizi rahatsız ediyorsa Bitki Bilim ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya'nın bu formülünü deneyebilirsiniz. Hazırlanışı: 1'er tatlı kaşığı taze sıkılmış ananas suyu, üzüm suyu, okaliptüs yağı, kabak çekirdeği yağı, havuç yağı ve 1.5 çorba kaşığı kili iyice karıştırın. Bu karışımı yüzünüze sürün ve yaklaşık ...

Aşkı bitiren nedenler

Aşkı bitiren nedenler

Birbirlerine büyük bir aşk ile bağlı olan çiftlerde belli bir süre geçtikten sonra aşkın ortadan kaybolduğu görülebilir. Peki aşkı bitiren nedenler nelerdir? "Nasıl olsa benim" diye düşünmek Cicim ayları geçtikten sonra, pek çok çift birbirlerine "Nasıl olsa benim" düşüncesi ile yaklaşma hatasına düşer. Birbirine alışmanın getirdiği umursamazlık ve özensizlik her ilişkiyi sıradanlığa ...

Hamilelikte oluşan çatlak ve lekeler nasıl geçer

Hamilelikte oluşan çatlak ve lekeler nasıl geçer

Hormonal değişim, derinin gerilmesi ve kilo artışı, hamilelik döneminde ciltte çatlaklara ve lekelere sebep oluyor. Özellikle hamilelikte hızlı ve alması gerekenden fazla kilo alan kadınlarda, gebeliğin son 3 ayında karın, göğüs, bel ve kalça bölgelerinde çatlaklara rastlanıyor. Çatlaklar açık ten renkli, lekeler ise esmer kişilerde daha belirgin şekilde görülüyor. Lekeler ...

En sık yapılan diyet hataları

En sık yapılan diyet hataları

Tatile çıkmadan önce hızla kilo verme isteği yanlış diyet uygulamalarını da beraberinde getirebiliyor. Yapılan diyetlerin kulaktan dolma bilgilerle değil, her bireyin metabolizması farklı olduğu için kişiye özel olması gerekiyor. Uzun süre aç kalmak ya da tek tip beslenerek daha çabuk kilo vermeye çalışmak farklı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi ...

1234...10...Son »

» Sitemizde cilt bakımı, saç bakımı, el bakımı, yüz bakımı ve vücut bakımı ile ilgili alanında uzman ve doktorların sağlık ve güzellik üzerine makaleleri bulunmaktadır. Bu makaleler çeşitli dergi, gazete, kişilerin kendi blogları ve televizyonda yayınlanan programlardan derlenmiş olup sadece bilgilendirme amaçlı yayınlanmaktadır. Tavsiyelerin kullanılması sonucu oluşabilecek her türlü durumdan kozmikbakim.com sitesi sorumlu değildir. Beklenmeyen bir etki görüldüğünde derhal doktorunuza danışınız.
Kozmikbakim Web Dizini Diyarbakır Web Dizini
Bumerang - Yazarkafe