Toplam 14 Kategori 3862 yazı ve 123 Yorum bulunmaktadır. Diyet, cilt bakımı, makyaj, moda, estetik gibi konularda güncel makaleler
REKLAM VERMEK İÇİN TIKLA

Zayıflamanın ilk kuralı

Zayıflamanın ilk kuralı

Fazlalıklarınızdan kurtulmak ve yaza hafifleşmiş şekilde başlamak istiyorsanız, abur cuburlardan uzak durmanız gerekiyor. Peki ya bu nasıl olacak? Abur cubur yemekten nasıl kurtulurum diyorsanız, aşağıdaki öneriler sizin için... Elinizin altında sağlıklı atıştırmalıklar bulundurun Gıda alışverişinizden döner dönmez meyve ve sebzelerinizi bir kenara ayırın. Bunları yemeğe hazır olacak şekilde doğrayıp, saklama kaplarında saklayın. Kim ...

60 saniyede kilo vermeye başlayın

60 saniyede kilo vermeye başlayın

Menülerinizden çıkaracağınız bu gıdaların yerine neleri koyabileceğinizi ve nasıl zayıflayabileceğinizi öğrenmenin vakti geldi. 1.Yüksek fruktozlu mısır şurubu Mısır şurubu, mısırdan elde edilen şekerdir. Bu hiç sağlıklı değildir. Üstelik mısırın genetiği değiştirilen gıdaların başında gelmesi, mısır şurubunu bizim için daha da kötü yapar. Mısır şurubunun içindeki fruktoz, vücudumuzda hızla yağa dönüşür. Mısır şurubu, ...

20-26 Mart Haftalık Burç Yorumları

20-26 Mart Haftalık Burç Yorumları

KOÇ 20 Mart-20 Nisan tarihleri arasında burcunuz üzerinde seyrini sürdürecek Güneş, Venüsün iki ayrı burçtaki geri hareketi ile Marsın-Boğa burcu ilerleyişiyle örtüşüyor. Dolayısıyla ihtiyaçlarımızı elde etmek, isteklerimize ulaşmak, çevremizle veya özel hayatımızla ilgili konularda otokontrolümüzü devrede tutmak gerekiyor. Öyle her istediğimizi hemen elde etmek, hemen karar vermek, yürürlüğe koymak mümkün olmayabilir. ...

Ayrılık acısını atlatmanın yolları

Ayrılık acısını atlatmanın yolları

1. Sabah uyanınca Telefonundan uzak dur ve vakit geçirmeden evden çık. Hemen insan içine karış. İşe, okula git. Eğer çalışmıyorsan sokağa çık, birkaç saat kalabalığa karış. Böylece dünyanın sonunun gelmediğini, hayatın normal akışında olduğunu fark edersin. 2. Ona değil arkadaşına yaz İlk günlerde hep ona mesaj yazmak isteyeceksin. İlişkiye devam etmek istesen de ...

Erkeğin kimyasını bozan kadınlar

Erkeğin kimyasını bozan kadınlar

Geçmişi yüzyıllara dayanan kadın erkek ilişkilerinde merak edilen sorulardan biri de, ''karşımdakini kendime nasıl aşık ederim?'' olmuş. Sonra da fark etmişler ki, ilgisiz davranmak, uzak durmak karşı cinste karşı konulmaz hisler doğuruyor. Kadın da o gün bugündür erkeği kendi yörüngesinde tutar olmuş. Kaçan neden kovalanır Aslında bu devirde hızlı tüketim söz konusu. ...

Zayıflamanın ilk kuralı

Zayıflamanın ilk kuralı

Fazlalıklarınızdan kurtulmak ve yaza hafifleşmiş şekilde başlamak istiyorsanız, abur cuburlardan uzak durmanız gerekiyor. Peki ya bu nasıl olacak? Abur cubur yemekten nasıl kurtulurum diyorsanız, aşağıdaki öneriler sizin için... Elinizin altında sağlıklı atıştırmalıklar bulundurun Gıda alışverişinizden döner dönmez meyve ve sebzelerinizi bir kenara ayırın. Bunları yemeğe hazır olacak şekilde doğrayıp, saklama kaplarında saklayın. Kim ...

Muhteşem dalgalar için 4 basit saç kurutma tekniği

Muhteşem dalgalar için 4 basit saç kurutma tekniği

Sadece birkaç adımda doğal ve muhteşem dalgalara sahip olmayı kim istemez! İşte size birkaç basit adımla dolgun ve seksi dalgalara sahip olmanın yolları! İyi saç günümüz var kötü saç günümüz var. Ayrıca hepimizin farklı farklı saç tipleri var. Ama kim saçlarının Ege Denizi kadar güzel dalgalara sahip olmasını istemez ki? Saçların ...

Burçlar için Mutluluk Tiyoları

Burçlar için Mutluluk Tiyoları

KOÇ: Koç Burcu tanıdıklarınızı kolay kolay mutsuz görmezsiniz, lakin eğer onu mutsuz gördüyseniz Koç Burçlarını mutlu etmenin en kolay yolu ona ihtiyacınız olduğunu hissettirmektir. Yapmanız gereken şeyi onsuz yapamayacağınızı hissettiği anda sizin yardımınıza koşacak ve bundan büyük mutluluk duyacaktır. BOĞA: Zodyak kuşağının en fevrisi olan Boğa burcu insanları, bütün duygularını en ...

Hamilelikte oluşan çatlaklar için Ev Yapımı Çatlak Kremi

Hamilelikte oluşan çatlaklar için Ev Yapımı Çatlak Kremi

Hamilelik sürecinde, özellikle karın ve basen bölgelerinde oluşan çatlakları evde yapacağınız krem ile önleyebilirsiniz Malzemeler: - Yarım kase hindistan cevizi yağı - Yarım kase kakao yağı - E vitamini - Yarım kase menekşe yağı Yapılışı: Önce hindistan cevizi yağı ile kakao yağını bir tencere içerisinde karıştırarak eritin. İçerisine e vitamini ve yarım kase menekşe yağını ...

13-19 Mart haftalık burç yorumları

13-19 Mart haftalık burç yorumları

KOÇ Sevgili Koçlar, 14 Mart-31 Mart tarihleri arasında Merkür burcunuzda ilerleyecek. Fikirlerinizi kendinizden emin ifade edeceksiniz. Ancak ilişki söz konusu olduğunda, partnerin düşüncelerini almanız, beklenmedik tepkide bulunmadan önce dengeyi iyi muhafaza etmeniz gerekiyor. Birbirinize karşı anlayışlı olmaya çalışınız. Her ikinizin de, hedef ve kişilik farklılıklarına saygı duyunuz. Denge, saygı, sevgi ve ...

Karnı İncelten, Göbek Eriten Basit Egzersizler

Karnı İncelten, Göbek Eriten Basit Egzersizler

Karnı incelten egzersizler nelerdir? İlk olarak bir egzersiz göbek yağlarınızdan kurtulmanızı sağlamaz. Yani yapılan herhangi bir hareketin karnımızda ki yağları yok etmediğini bilmeniz gerekmektedir. Fakat yapılan bu hareketlerle o bölgedeki kasları herkesin yapabileceği hareketlerle, doğru ve basit bir şekilde çalıştırarak görünümde bir fark yaratabilirsiniz. Ama bu hareketleri yaptığınız için karnınızdaki yağlardan ...

Meme Ucu Olmayan Annelerde Bebek Emzirme

Meme Ucu Olmayan Annelerde Bebek Emzirme

Bebek emzirme konusunda en etkili organımız elbette göğüslerimiz ve onların uçlarında bulunan meme uçları. Zira süt göğüs kanallarından geçerek meme ucuna geliyor ve bebek de ağzı ile bu sütü alarak beslenebiliyor. Ancak bazı kadınlarda meme ucunun emzirme için çok uygun olmayan şekillerde bulunduğunu görebiliyoruz ve bu nedenle meme ucu olmayan ...

Göz Çevresi Bakımı Nasıl Yapılır?

Göz Çevresi Bakımı Nasıl Yapılır?

Göz çevresi maalesef hem kadınların hem de erkeklerin en çok yaşlanma belirtilerini gösterdikleri bölgeler arasında bulunuyor. Zira bu bölgede bulunan deri, vücudumuzun diğer bölgelerindeki deriden çok daha ince ve bu da onun daha hassas olmasına neden oluyor. Bilhassa gözlerini çok hareket ettirenler, mimikler yapanlar ve uykusuz geceler geçirenlerde bu etki ...

Lekesiz ve Işıldayan Bir Cilt İçin Bakım Kürü

Lekesiz ve Işıldayan Bir Cilt İçin Bakım Kürü

Cilt lekelerini azaltmanın doğal ve ev yapımı yolları. Cilt lekelerini çıkarmayı vadeden geniş bir ürün yelpazesi var ve bazıları etkili olabilmesine rağmen, bu tür ürünlerin içindeki kimyasaların sağlığınız üzerinde ciddi hasarlara yol açabileceğini bilmek önemlidir. Bu nedenle, bu yazıda size yüzünüzdeki can sıkıcı lekelerle mücadelede yardımcı olacak, patatesten yapılan birçok yüz ...

Çocuğunuza Cinselliği Anlatmanın Yolları

Çocuğunuza Cinselliği Anlatmanın Yolları

Çocukların artık “seni leylekler bıraktı” yalanına inanmadıkları belli bir yaş vardır. Merakları başladıktan sonra sağlıklı bilgiler edinmeleri adına cinsellik konuşmasını ilk olarak ebeveynleri ile yapmalıdırlar. Nitekim internete ulaşma yollarının sınırsız olduğu bu devirde eğer bizler bu konudan kaçınırsak çevrelerinden daha yanlış bilgiler öğrenebilirler. Çocuğunuzla cinsellik hakkında konuşmanın bu 5 yolunu takip ederseniz ...

Antik Japon Tekniği ile Vücuttaki Tüm Gerginliği Atıp Dolaşımı Hızlandırın

Antik Japon Tekniği ile Vücuttaki Tüm Gerginliği Atıp Dolaşımı Hızlandırın

Birçoğumuz hastalandığı zaman soluğu hemen doktorda alır ya da çözümü ilaçlarda ararız. Ancak bu metod ecza dolabınızdaki ilaçlardan bile önce kullanılıyordu! Biliyorsunuz, her hastalığın başı stres ve takibinde gelen bağışıklık sisteminden kaynaklanan aksaklıklar diyebiliriz. Bunlara engel olmak için günlük hayatınızda gerilimi kontrol altına almalı ve sağlığınıza iyi bakmalısınız. Jin Shin Jyutsu, alternatif tıp ...

1234...10...Son »

» Sitemizde cilt bakımı, saç bakımı, el bakımı, yüz bakımı ve vücut bakımı ile ilgili alanında uzman ve doktorların sağlık ve güzellik üzerine makaleleri bulunmaktadır. Bu makaleler çeşitli dergi, gazete, kişilerin kendi blogları ve televizyonda yayınlanan programlardan derlenmiş olup sadece bilgilendirme amaçlı yayınlanmaktadır. Tavsiyelerin kullanılması sonucu oluşabilecek her türlü durumdan kozmikbakim.com sitesi sorumlu değildir. Beklenmeyen bir etki görüldüğünde derhal doktorunuza danışınız.